2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Alle typer te er bra for menneskekroppen som helhet. Pu-er Te har hatt en spesiell plass i tradisjonell kinesisk medisin siden antikken. Den er hentet fra te-trær i Yunnan-provinsen i Kina etter å ha gjennomgått en langsom gjæringsprosess og når en særegen svart farge.
Denne teen foretrekkes til konsum etter tunge måltider. Bekjemper frie radikaler som forårsaker kreft. Pu-erh te inneholder en stor mengde koffein.
Her er de 7 mirakuløse fordelene med å konsumere Pu-erh te:
1. Ondartet kolesterol
Pu-erh te er kjent som en av de mest effektive urteteene som balanserer kolesterol. Regelmessig forbruk forhindrer blodpropp. Det slapper av arteriene ved å senke nivået av LDL-kolesterol, stimulerer blodsirkulasjonen. Det anbefales å ta 1 glass etter hver middag Pu-erh te for å beskytte hjertet og blodårene.
2. Forbedrer blodsirkulasjonen
Blod sirkulerer til alle organer i kroppen. Blodkar fører oksygen og vitale mineraler til kroppen.
3. Bekjemper kreft
Te inneholder kraftige antioksidanter som bekjemper ulike kreftformer. Disse antioksidantene ødelegger kreftfremkallende frie radikaler. Som du vet skader frie radikaler cellestrukturen til DNA og hindrer cellene i å fornye seg. Pu-erh te forhindrer opphopning av frie radikaler og fremmer celleregenerering.
4. Støtter fordøyelsessystemet
Å ta denne kinesiske teen før måltidene hjelper deg med å fordøye maten lett og øke fordøyelsen. Tar en kopp Pu-erh te hjelper med forstoppelse.
5. Hindrer fedme
De kraftige antioksidantene som finnes i te bekjemper giftstoffer som forårsaker fedme og kan skade kroppen. Imidlertid bidrar det til vekttap ved å øke fordøyelsesprosessen.
6. Bekjemper diabetes
Regelmessig forbruk av Pu-erh te hjelper til med å regulere nivået av insulin og lipider. I dette tilfellet forhindres type 1 og type 2 diabetes. Holder blodsukkernivået under kontroll.
7. Reduserer stress
Pu-erh te er en av få drinker som hjelper deg med å sovne, selv om den inneholder koffein. Den inneholder aminosmørsyre og tillater produksjon av melatonin i hjernen, noe som reduserer stressnivået.
Anbefalt:
Syv-dagers Diett Med Spinat
Spinat er en veldig nyttig grønnsak, som med sin grønne farge og friske smak fyller oss med energi og vårstemning. Det foretrekkes av folk som spiser et sunt kosthold fordi det er rikt på vitamin C, A, B1 og B6, mineraler som jern, kalium, kalsium, jod, folsyre.
Et Mirakel Diett Med Bare 4 Matvarer Garanterer Lang Levetid
Verden med kostholdsernæring har også sine trender. Det hender ofte at en diett skvetter, hvorpå den erstattes av en annen. Hver påfølgende garanterer fantastiske resultater, så lenge du følger det angitte diagrammet. Det nye mirakeldiet er imidlertid noe annerledes.
Syv Sunne Matvarer Med En Mørk Farge
Det er kjent at grønne frukter og grønnsaker er nyttige. Det viser seg at mørkfarget frukt og grønnsaker er like nyttige som greener. Fargen deres kommer fra antocyaniner og plantepigmenter. Disse pigmentene og antocyaninene bekjemper frie radikaler, så å spise mørkere matvarer beskytter mot diabetes, hjerte- og karsykdommer og kreft.
Å Lage Maten Hjemme - Alle Fordelene Og Fordelene
Det er ikke alltid lett å tilberede maten hjemme , spesielt i den hektiske hverdagen vi lever i. Det er helt naturlig at folk flest drømmer om å lage mat hjemme, men noen ganger tillater ikke omstendighetene det. Mange andre er imidlertid ikke interessert i å lage mat og spise hjemme fordi de ikke har tatt seg tid til å forstå fordeler og ulemper med helse fra hjemmelaget mat .
Denne Saften Er Et Skikkelig Mirakel! Det Kurerer En Hel Haug Med Sykdommer
De gunstige egenskapene til potetjuice har vært kjent siden antikken. Takket være ham fant mange mennesker frelse under skjørbukepidemien som drepte tusenvis av mennesker i Europa. Potetjuice inneholder; - Proteiner; - Fett; - Fibre;
