Ernæring I Følge Dyrekretsen

Video: Ernæring I Følge Dyrekretsen

Video: Ernæring I Følge Dyrekretsen
Video: Your Ideal Breakfast Based on Zodiac Sign 2024, November
Ernæring I Følge Dyrekretsen
Ernæring I Følge Dyrekretsen
Anonim

Kulinariske preferanser avhenger hovedsakelig av dyrekretsen. For eksempel er Væren lys i naturen, liker ikke ensomhet, han vil hele tiden være omgitt av mennesker ved bordet.

Mennesker født under dette tegnet har et godt fordøyelsessystem, men brenner en stor mengde energi - mental og fysisk. Derfor trenger de mat som inneholder kaliumfosforsyre for å reparere hjerneceller og nervevev.

Dette elementet finnes i salat, spinat, løk, rødbeter, selleri, blomkål, gulrøtter, agurker, sitroner, valnøtter og dadler.

Fiery Aries trenger krydret mat, som i tillegg til å være krydret, er beriket med mange krydder - mynte, basilikum, laurbærblad. Væren bør unngå fet mat.

Tyren trenger å få mye vitaminer, da den tåler tung fysisk anstrengelse. Hans kjærlighet til søtsaker kan spille en dårlig vits på ham i form av mange ekstra kilo.

Når deprimert blir trampet Tyren stadig. Han er utsatt for ødem, så han må kontrollere vannet i kroppen. Spinat, gresskar, reddiker og kålrot, samt kål vil fjerne overflødig væske fra kroppen hans. Tyren skal inneholde fisk og sjømat som inneholder jod.

Ernæring i følge dyrekretsen
Ernæring i følge dyrekretsen

Tvillingene liker ikke anstrengende fysisk arbeid, de jobber med hjernen og de smarte hendene. Deres utmattede nervesystem trenger proteinerike produkter - dette er magert kjøtt og fisk, egg, nøtter, meieriprodukter og soya.

Menyen deres bør inneholde gulrøtter, rødbeter, erter, blomkål, asparges, fordi disse produktene inneholder kalsiumklorid. Kreft er alltid i intern konflikt, og den er utsatt for nervesykdommer.

Det som skal begrense i øyeblikk av nervesammenbrudd er søtsaker og pasta. Representanter for dette stjernetegnet må konsumere sjømat. Frukt, salat, rugbrød og meieriprodukter er i varmen fra kreft. Gresskar, eggeplommer og rosiner er spesielt viktige for det - de inneholder kalsiumfluorid.

Den lidenskapelige og energiske Leo er utstyrt av naturen med evnen til å gjenopprette sin energi på egenhånd. Han har en tendens til å stappe i fet mat, og dette fører ofte til utvikling av hjertesykdom.

Kylling og viltkjøtt, egg, ost, meieriprodukter og soya er nyttige for Leo, som vil lade ham med protein. Løven sprer generøst ressursene i nervesystemet, for å gjenvinne magnesiumsulfat.

Ernæring i følge dyrekretsen
Ernæring i følge dyrekretsen

Den finnes i agurker, løk, salat, epler, sitroner, plommer, mandler, kokosnøtter og tørkede fiken. Jomfruen er så fascinert av sin egen helse at det noen ganger blir en besettelse.

Dette er fordi Jomfruen er livredd for sykdom. Magen hennes er hennes svake sted, så hun bør unngå grov, vanskelig å fordøye mat.

Fettfritt biff, meieriprodukter, salat, rugbrød, mandler er et must for Jomfruen, som trenger produkter som gir henne energi og fred.

Vekten har god helse, men har en tendens til å misbruke søtsaker. Vitaminer A og E er veldig nyttige for Vekten, fordi de kan beskytte dem mot det stresset de lett bukker under for.

Ernæring i følge dyrekretsen
Ernæring i følge dyrekretsen

Epler, rosiner, gulrøtter, fersken, ville jordbær, sjømat og fisk, gresskar, agurker og pærer vil fylle kroppens vekt med de nødvendige stoffene.

Skorpionen er et energisk, seksuelt tegn, hans liv avhenger av psykoseksuell energi. Skorpionen liker å skjemme bort seg med favorittmatene sine, som ikke er veldig nyttige.

Produktene som passer til dette stjernetegnet er sjømat, fisk, egg, nøtter og meieriprodukter. Løk, hvitløk, svisker og sitrusfrukter er veldig nyttige for Skorpionen.

Skytten vil opprettholde god helse hvis han gir opp noen dårlige vaner. Fet mat, for krydret krydder, mange desserter - alt dette har en skadelig effekt på Skytten.

Dette stjernetegnet er preget av en svak lever, så det er spesielt viktig for Skytten å regelmessig spise spiret hvete, storfekjøtt og okselever og eggeplommer.

Silisiumdioksid, som er gyldig for Skytten, fører i fravær til øyebetennelse, usunt hår og negleproblemer. Flere svisker, vill ris, kirsebær, fiken hjelper til med å absorbere den.

Steinbukken skjelettsystem er ikke bra nok, så det er viktig at han får i seg nok mineraler. Alkohol, majones og sjokolade er skadelig for ham.

Magert kjøtt, kål, asparges, spinat, selleri, agurker, bønner, egg, mandler, ville jordbær, svisker vil belaste kroppen med nødvendige mineraler, samt alle meieriprodukter.

Vannmannen har et svakt nervesystem, lett utsatt for stress. Det skal alltid være frukt på bordet hans - epler, pærer, druer, appelsiner, sitroner, ananas. Vannmannen blir lett sliten, så han bør spise fersk melk, soya og mandler.

Fisk ser ikke veldig sunn ut, men faktisk er de. Deres ytre ro skjuler en storm av følelser, forhåndsforutsetninger og undertrykte lidenskaper.

Fiskenes nervesystem avhenger av mengden kalsium i blodet, så de bør spise fisk, egg, melkeprodukter og nøtter.

Godteri er dårlig for dem, og jernmangel kan forårsake depresjon. Bønner, sjømat, fisk, lever, spinat er best for Fiskene.

Anbefalt: