2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Tahan-halvata er blant de tingene som er uanstendig søte og fulle av dem. Det har vært populært i Bulgaria i århundrer - både på Balkan og i Orienten. Og om det truer tallet, avhenger bare av mengden.
Men i tillegg til sin eksepsjonelle smak, tiltrekker halva sine elskere med en annen kvalitet - det hjelper med forhold med plutselig vekttap, anemi, tuberkulose, kroniske lungesykdommer som krever høyt kalori diett.
Det anbefales også for syk syre i kroppsvæsker, smittsomme sykdommer og andre sykdommer med høy feber.
Det er to typer halva. Den første og mer populære er sesam. Den er laget av frø av en plante rik på nyttige næringsstoffer. Tahini er en grøt av malt og stekt sesamfrø. Frøene inneholder 60% fett, oljesyre og linolsyre, 19% protein og 17% oppløselige karbohydrater.
Når det gjelder fordelene for blodkar, er sesam tahini ikke dårligere enn olivenolje. Den inneholder mer protein enn ost, noe kjøtt og soya. Imidlertid er den største verdien de essensielle aminosyrene.
Sesamolje er et av få fettstoffer som absorberes fullstendig av menneskekroppen. 100 g sesamfrø bringer inn ca 30 g protein, 60 g fett, 20 g karbohydrater, 4 g fiber og 2,5 oksalater. Produktets energiverdi er 644 kalorier, noe som er ekstremt høyt.
Derfor anbefales sesam tahini halva for utmattede pasienter. I stressende og stressende situasjoner, som fotturer, er det godt å ha noe av denne halvaen i seg. Det vil gi deg den styrken du trenger i en vanskelig tid.
På grunn av sitt høye sukkerinnhold og høye kaloriinnhold, anbefales ikke sesam tahini halva til pasienter med diabetes eller gikt. Det er også begrensninger for de som lider av nyrestein på grunn av tilstedeværelsen av oksalsyre i sesam.
Den andre typen halva er solsikke. Det er ikke dårligere i kalorier enn solsikke. Den inneholder vegetabilsk olje og solsikke tahini. Cirka 20% protein, 25% karbohydrater og 1,5% tanniner finnes i solsikkefrø.
Umettede fettsyrer finnes i solsikke tahini halva, og det er derfor det passer for svake mennesker med kardiovaskulære problemer. Det hjelper også til å komme seg etter en alvorlig og utmattende sykdom. Folkemedisin anbefaler også et magesår og tolvfingertarm, samt kronisk gastritt.
Anbefalt:
Rødbetsaft Mot Anemi
Rødbeterjuice er et unikt naturlig middel, lenge kjent som en antianemi. Fordelene skyldes hovedsakelig det rike innholdet av vitamin C, vitamin P og vitamin PP-faktor, samt folsyre og karoten. Mineralene som er tilstede i innholdet av røde rødbeter er kalium, kalsium, fosfor, jern, svovel og jod.
Mandarinskall Mot Hoste Og Influensa
Mandariner er friske, smakfulle, duftende, og også veldig nyttige. Den lille oransje solen jubler med utseende, farge og aroma - munter, varm, søt. Det viser seg at phytoncides og essensielle oljer som finnes i skall av appelsinfrukter , ikke bare gir et godt humør, men hjelper også med å bekjempe mange sykdommer.
Buffelmelk Beskytter Mot Anemi
Vi snakker om anemi når mengden røde blodlegemer (erytrocytter) og / eller hemoglobin i kroppen, som er en del av cellene og fører oksygen til kroppen, reduseres. Hvis jernverdiene i kroppen er normale, er kroppens funksjon riktig og det vil være god fysisk aktivitet, reaktiv mental aktivitet, energi.
Kanel Beskytter Oss Mot Influensa
Det er mange fordeler som dette unike sørøstlige krydderet kan ha på menneskekroppen og organismen. I de kommende vintermånedene kan faren for influensa og forkjølelse lett overvinnes hvis du legger til en teskje kanel på den daglige menyen.
Kiwi Beskytter Mot Influensa Og Høyt Blodtrykk
Kiwi er ikke bare en veldig smakfull eksotisk frukt, men også veldig nyttig. For eksempel hjelper det med å redusere blodtrykket, men beskytter oss også mot luftveissykdommer, inkludert influensa. Disse konklusjonene ble nådd av forskere fra Norge, som forklarte virkningen av denne fantastiske frukten under en konferanse i American Association.
