2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Det er et kjent faktum at de fleste krydder er gode kilder til antioksidanter. Nellik er ikke annerledes og bør definitivt være rangert blant de beste, om ikke helt på toppen.
I hovedsak er det et krydder som er mye brukt i asiatisk og nordeuropeisk mat. Nellik er ekstremt rik på antioksidanter. Imidlertid ser de fleste ikke ut til å vite de mange helsemessige fordelene med dette aromatiske krydderet.
Fortsatt undervurdert i vestlig urtemedisin, brukes nellik bare i munnvann og for å lindre tannpine, selv om de har langt mer fordelaktige egenskaper på menneskekroppen. Som et hjelpemiddel for fordøyelsen, lindrer det ubehag fra gass og oppblåsthet.
Fedd te har blitt vurdert som effektiv for å lindre kvalme. Teen er laget med bare noen få dråper fedd olje.
Det er også et hundre år gammelt middel mot den såkalte "Reisendes diaré." Den antispasmodiske effekten lindrer hoste og lindrer muskelspasmer når den brukes lokalt.
Fedd te er også kjent for å ha ekstremt effektive soppdrepende egenskaper, og du vil sannsynligvis finne den i ingredienslisten hvis du noen gang bestemmer deg for å kjøpe et produkt for å rense tarmkanalen.
Den er fylt med viktige næringsstoffer som mangan, magnesium, kalsium, omega-3 fettsyrer, vitamin K, fiber og vitamin C. Den mest verdifulle komponenten kalles eugenol og har vært gjenstand for mange studier.
De tørkede knoppene på planten inneholder aromatiske oljer, som gir dem sine medisinske og kulinariske egenskaper. Du kan lage et avkok av nellik, som har en sterk antibakteriell effekt.
For å gjøre dette, knus noen fedd (nok til å fylle en tepose) og sug i varmt (men ikke kokende) vann og la det sitte i 8-10 minutter. Avkok er et flott naturlig munnvann.
Imidlertid kan du oppnå de beste resultatene med eterisk olje av fedd. Du trenger bare noen få dråper for å få en deilig og duftende te. Husk at varm drikke ikke anbefales til små barn og gravide.
Anbefalt:
Fedd Olje - Fordeler Og Bruksområder
Historien forteller at kineserne brukte nellik mer enn 2000 år for smak og som krydder. Nellik ble brakt fra Indonesia til Kina allerede i 200 f.Kr. Så holdt folket nelliker i munnen for å forbedre pusten før de møtte keiseren. Det antas at de gamle perserne brukte fedd olje som en kjærlighetseliksir.
Fedd Bær Mot Plutselige Blodtrykksspisser
Nellik er blant krydderne i matlagingen som bærer den sterkeste aromaen. Den brukes i små mengder, da det blir overdrevet å gjøre kaken ubehagelig for smaken. Kjent hovedsakelig som et krydder for kaker, nellik er også en stor hjelper innen folkemedisin.
Helsefordelene Ved å Konsumere Fedd Te
Mange urter, krydder og planter kan hjelpe til med å behandle en rekke plager. En av dem er nellik. Det har blitt en av de mest foretrukne naturlige rettsmidler. Dens forbruk i form av aromatisk te har en rekke helsemessige fordeler for menneskers helse.
10 Uvurderlige Fordeler Med Rosenkål For Helsen Din
Spirer er ofte assosiert med kål, blomkål eller brokkoli. Denne grønnsaken kan tilberedes på forskjellige måter og er ofte til stede i oppskrifter på salater, tilbehør eller hovedretter. rosenkål har påvist fordeler for menneskers helse. Her er ti av de viktigste fordelene med rosenkål .
Liten, Men Uvurderlig For Helsen! 6 Fordeler Med Chiafrø
Fortjent chiafrø har rykte på seg som supermat. De kan være ganske små, men de er en eksepsjonell kilde til vitaminer. Faktisk bare 1 ss chiafrø inneholder bare 69 kalorier og kan skryte av så mye som 5 g fiber, 4 g fett og 2 g protein. Du kan finne mange matvarer som inneholder mye fiber og fett, men chiafrø har disse fordelene i en veldig liten pakke, noe som gjør dem til den ultimate supermat, sier Down Jackson Blatner, en etablert anerkjent ernæringsfysiolog.
