2025 Forfatter: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Yerba Mate (også kjent som Erva Mate eller Cimarron) er en eviggrønn plante som vokser i Brasil og Paraguay, så vel som i andre regioner i Sør-Amerika. Befolkningen i Sør-Amerika har hatt nytte av de verdifulle, livgivende egenskapene til dette treet i århundrer.
Forskning har bekreftet de positive helseeffektene av den eksotiske drikken. Det viser seg at de aktive ingrediensene i den kan utrydde kreftceller som forårsaker tykktarmskreft.
Yerba Mate er rik på polyfenoler, som garanterer en gunstig effekt på cellene i kroppen vår. Det anbefales å ta det i tilfelle du trenger en energidrikk, det er et alternativ til kaffe og har ingen bivirkninger.
Yerba Mate inneholder et stoff som ligner på koffein, som har ekstremt positive egenskaper og er i stand til å gi kroppen og sinnet en umiddelbar følelse av velvære og avslapning, noe som ikke kan føre til hjertebank eller en følelse av spenning.
Et kveldsinntak av Yerba Mate kan være nyttig og hjelpe kroppen til å gjenopprette energitap i løpet av dagen. Denne drikken har en gunstig effekt på fordøyelsessystemet, og fremmer aktiviteten til mage og tarm.
Det er i stand til å effektivt stimulere diurese, og dermed bidra til å fjerne overflødig væske når det er nødvendig og støtte nyrefunksjonen. Denne funksjonen gjør den egnet for å forhindre dannelse av nyrestein. Mirakeldrikken stimulerer også aktivitetene i det kardiovaskulære systemet.
Yerba Mate er et naturlig hjelpemiddel i dietter. Det stimulerer også hjerneaktivitet og hjelper til med å gjenvinne tapt konsentrasjon.
Dell'Erba Mate-bladene i Sør-Amerika behandles fortsatt etter tradisjonelle metoder. Etter høsting får de tørke i solen i tjuefire timer. Deretter følger en knusingprosedyre av en spesiell mølle, og først da er det resulterende produktet klart til bruk.
Drikken kan tilberedes som en vanlig te, dvs. la stå i noen minutter i kokende vann, og filtrer deretter væsken.
Drikken kan også tilberedes etter et spesielt ritual, akkurat som det ble praktisert av Guarani-indianerne, som anses å være oppdagerne. I dette tilfellet må du ha en spesiell container tilgjengelig.
Etter å ha passert Mate-bladene med kokende vann, vent noen minutter, så vil du kunne drikke te uten å måtte filtrere dem og derfor uten å fjerne bladene.
Anbefalt:
De Mirakuløse Fordelene Med Sitronsaft
Hvis du lurer på hvilken kosmetisk prosedyre du skal gjennomføre for å ha strålende hud, skinnende hår og hvite tenner, vil du bli overrasket over hvor rimelig det er. Det er ikke nødvendig å spraye unødvendige midler, da du kan oppnå dette bare ved hjelp av sitronsaft .
De Mirakuløse Fordelene Med Fersk Dill
Dill er en duftende plante som ofte brukes som krydder i forskjellige retter. Det har et ekstremt viktig sted i bulgarsk mat, da det brukes til å smake på noen av de mest elskede rettene. Tross alt, hva er en dilltarator? Nylig inneholder selv noen av de stadig mer populære helsemoothiene også dill.
De Mirakuløse Fordelene Med Avokado
De siste årene har avokado fått utrolig popularitet og har blitt et ekstremt populært matprodukt både over hele verden og i vårt land. Og selv om den ikke vokser i våre land, kan den finnes i markeder og i forskjellige dagligvarebutikker.
En Kopp Med Denne Mirakuløse Teen Vil Gjøre Underverker For Din Fredelige Søvn
God søvn er ekstremt viktig for menneskers helse. Bare en kvalitets og full natts søvn vil garantere alles arbeidsevne, god helse og humør. Sist men ikke minst, avhenger søvnkvaliteten av hvor mye vi er truet av forekomsten av sykdommer i kardiovaskulærsystemet og diabetes.
Gjør Noe Tøft Kjøtt Mørt Og Saftig Med Disse Hemmelige Ingrediensene
Svært ofte må du gi til kjøttstykke saftighet og mykhet. Hvordan lage hardt svinekjøtt eller biff mykere og smakfullere? Nå vil vi avsløre den hemmelige ingrediensen! Det finnes en rekke hjelpeprodukter som kan myke opp selv de hardeste og tøft kjøtt ved å tilsette saftige og krydrede toner.