2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Denne stadig mer vanlige sykdommen rammer jenter i alderen mellom fjorten og tjueen. Hovedfunksjonen ved anoreksi er at jenter som lider av det, ser kroppene sine annerledes.
De ser på seg selv som overvektige eller overvektige, og starter deretter et tungt kosthold, ofte når de et sultpunkt, noe som fører til muskelnedbrytning. Denne sykdommen kan bare være gjennom forsiktig terapi som er basert på å bestemme de psykologiske årsakene til tilstanden.
Ernæringsmessig behandling sikter til et kosthold som gir opptil 50% mer energi enn et gjennomsnittlig kosthold. Det viktigste er imidlertid å overbevise pasienten om at han skal spise.
Sykehusinnleggelse er ofte nødvendig hvis du har anoreksi. Under sykehusoppholdet ditt vil kaloriinntaket overvåkes nøye for å sikre at du får i deg nok mat.
Den første fôringen kan være kunstig fôring, tubefôring eller intravenøs fôring. Sykehusinnleggelse er vanligvis nødvendig for å hjelpe deg med å overvinne spiseforstyrrelsen.
Protein
Protein bør bli en integrert del av kostholdet ditt for å fremme muskelbygging og forhindre tap av muskler. Kvalitet av proteiner bør inkluderes i hvert måltid. Tenk på egg, myseproteinshakes, kjøtt og soyaprodukter når du planlegger dine daglige måltider.
Omega-3 fettsyrer
De støtter immunforsvaret og reduserer risikoen for å utvikle ytterligere betennelse fra skaden du har gjort på kroppen din. De mest effektive matkildene kommer fra fisk, som flyndre eller laks. I tillegg kan du ta 1 ss fiskeolje tre ganger om dagen for å bidra til å bygge immuniteten din.
Yoghurt
For å hjelpe fordøyelsessystemet med å komme seg tilbake fra dårlige spisevaner, kan du vurdere å legge yoghurt til det daglige kostholdet ditt. Yoghurt og andre meieriprodukter som ost og melk inneholder probiotika som kan bidra til å erstatte de viktigste bakteriene som kan mangle i magen fra misbruk. Probiotiske kosttilskudd kan også hjelpe hvis legen din er enig.
Anbefalt:
Kosthold For Magekramper
Det er mange grunner til magekramper, og de kan indirekte eller direkte påvirke kroppen din. De kan komme fra fordøyelsessystemet, aorta, appendiks, nyrer, milt, eller de kan være forårsaket av visse infeksjoner. Det er veldig viktig å bestemme kilden til spasmer og deretter ty til handling.
Kosthold For Fettlever
Det medisinske navnet på fettlever er hepatisk steatose. Spesielt farlig tilstand. I denne sykdommen akkumuleres en stor mengde fett i leveren. En fettlever har ingen symptomer på lenge (noen ganger i årevis). Dette fører i de fleste tilfeller til sen oppdagelse.
Kosthold For Helicobacter Pylori
Dagens livsrytme tillater ikke det moderne mennesket å spise i tide og spise sunn og sunn mat. Dette skaper egnede forhold for utvikling av gastrointestinale sykdommer. Den farligste er penetrering i magen til Helicobacter pylori, som forårsaker sykdommen Helicobacteriosis.
Riktig Ernæring Etter Anoreksi
Anoreksi er en sykdom der en persons vekt kan nå mindre enn 20% av normalvekten for alder, kjønn og høyde. Aktiviteten til nervesystemet og psyken forstyrres også. Man har ingen reell vurdering av seg selv. Etter anoreksi er fôring langsom og gradvis.
Malurt Kurerer Anoreksi Og Tap Av Matlyst
Mangel på appetitt er ikke uvanlig og forsvinner vanligvis raskt. Imidlertid, hvis det blir en integrert del av hverdagen, skyldes det mest sannsynlig en viss inflammatorisk prosess i fordøyelseskanalen, galleblæren eller bukspyttkjertelen. Blant årsakene kan være alvorlige tilstander som anemi, akutt kolecystitt, dyspepsi, blindtarmbetennelse, diabetes eller ondartede svulster.
