Lossedag Med Te Og Honning

Video: Lossedag Med Te Og Honning

Video: Lossedag Med Te Og Honning
Video: Дочка СТРАШНОГО КЛОУНА ФАНАТКА Сиреноголового! Сиреноголовый ИЩЕТ ДЕВУШКУ! Реалити Шоу! 2024, Desember
Lossedag Med Te Og Honning
Lossedag Med Te Og Honning
Anonim

Honning er et av de mest nyttige og favorittproduktene, det er et sterkt stimulerende stoffskifte, forbedrer hjertets, nyrene og fordøyelsessystemet.

Ved hjelp av te og honning kan du lage en deilig og nyttig lossedag som holder deg i god form og vil være i stand til å jobbe.

Honning er en sterk energikilde, og i kombinasjon med te virker den rensende på kroppen. Du bør imidlertid ikke glemme at for ikke å ødelegge alle nyttige ingredienser i honning, bør du ikke legge den til det kokende vannet du brygger te med.

Te
Te

Honning tilsettes den allerede avkjølte teen for ikke å ødelegge dens verdifulle biologisk aktive stoffer. Ellers vil du bare dra nytte av dens søtningsegenskaper.

Honning tilsettes når vanntemperaturen synker rett under 40 grader, så bevares vitaminene og verdifulle enzymer i honning.

Når du bestemmer deg for å lage en utlastingsdag med te og honning, må du ikke spise for mye til middag kvelden før. Spis noe lett og drikk et glass kefir før du legger deg.

Vekttap
Vekttap

Om morgenen etter å stå opp, drikk en kopp urt eller grønn te med 1 ts honning. Hvis du ikke kan unnvære kaffe, drikk en kopp svart te - den har en våkne effekt.

Lager opp rikelig med te å drikke om dagen - så ofte du vil. Hvis du føler deg veldig sulten og føler deg sulten, spis et stykke fullkornsbrød som du har falt noen dråper honning på.

Du kan drikke over 2 liter te, men vær forsiktig så du ikke overdriver det med honning. Og hvis du vil at effekten av utlastingsdagen skal bli enda større, drikk to eller tre kopper ingefærte søtet med litt honning.

Ingefærte er laget av 1 ss revet ingefærrot og 600 milliliter vann. Du kan tilsette 2 ss appelsinjuice etter at teen er avkjølt.

Ha revet ingefær i kokende vann og kok i 15 minutter. Sil og etter avkjøling tilsett honning. Lastedagen med te og honning anbefales ikke for personer med allergi mot biprodukter.

Anbefalt: