Hvordan Velge Den Beste Olivenoljen?

Video: Hvordan Velge Den Beste Olivenoljen?

Video: Hvordan Velge Den Beste Olivenoljen?
Video: CC Vest | Hvilken skolesekk er den beste? 2024, September
Hvordan Velge Den Beste Olivenoljen?
Hvordan Velge Den Beste Olivenoljen?
Anonim

For å velge riktig kvalitet på olivenolje må du studere flaskens etikett i detalj. Surhet er en avgjørende faktor for valg av olivenolje. Det er av bedre kvalitet hvis surheten er lavere.

3,3 prosent er den maksimalt tillatte surheten for olivenolje. Vær spesielt oppmerksom på kategoriene olivenolje. Den er delt inn i to kategorier. Den høyeste er Extra virgin olivenolje.

Dette er en kaldpresset olivenolje som har en behagelig fruktig smak og aroma, som beholder det meste av de nyttige vitaminene i oliven. Surheten til olivenolje i denne høyeste kategorien er 1 prosent.

Ved bruk av teknologien for sekundær kaldpressing produseres olivenolje fra kategorien Jomfruolivenolje. Det er ikke dårligere i aroma og farge enn olivenolje av høyere kategori, og surheten når to prosent.

Hvordan velge den beste olivenoljen?
Hvordan velge den beste olivenoljen?

Den laveste kategorien er olivenolje, som er en blanding av raffinert og naturlig olivenolje. Dens surhet overstiger ikke 3,3 prosent. Du må vite hva du vil tilberede med olivenolje for å velge kategorien du trenger.

Den laveste kategorien er egnet for steking, og for salater bruker du olivenolje fra høyere kategorier. Fargen på olivenolje avhenger av hvilken rekke oliven den er laget av, samt på hvor moden de er.

Det varierer fra knallgul til gyldenbrun. Svarte, godt modne oliven gir en gulaktig fargetone og grønn - grønnaktig. God olivenolje skal ikke være bitter, og det er best å ikke ha noen smak. Dens aroma minner om et eple, men den er syrlig.

I Italia, hvor olivenolje er høyt verdsatt, har de beste variantene av denne verdifulle væsken merket IGP (Indicazione Geografica Protetta) eller DOP (Denominazione di Origine Protetta) på etiketten. En forkortelse avslører hvor olivenoljen er tilberedt, og den andre - at hele prosessen med tilberedning av olivenolje foregår i samme geografiske område.

For å ikke miste sine verdifulle egenskaper i olivenolje, lagre den på et tørt og mørkt sted. Temperaturen skal ikke overstige ti grader. Og den beste olivenoljen kan ikke lagres i mer enn et år.

Det er best å oppbevare den i glass, tett lukkede flasker og under ingen omstendigheter i metallbeholdere. Egenskapene til olivenolje er bevist gjennom århundrene.

Det senker nivået av dårlig kolesterol i blodet, forbedrer stoffskiftet og absorberes mye raskere av kroppen sammenlignet med solsikkeolje.

Anbefalt: