2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Mandler ble annonsert for den nye supermat. Det viser seg at i motsetning til andre nøtter, kan de konsumeres når som helst. Det gode er at de kan kombineres med nesten hva som helst og er ekstremt velsmakende - den beste kombinasjonen for et måltid.
Mandler er ikke nøtten, men frøene til mandeltreet. De er den spiselige delen, som ligger inne i fruktens harde stein, som ligner plommer.
Mandler kommer fra Nord-Afrika og Malaysia. De er nevnt i Det gamle testamente.
Det er to typer. Den første er den spiselige, søte mandelen. Den andre er den bitre ville varianten, hvor giftstoffer finnes. De blir behandlet med en spesiell teknologi, hvoretter essenser og oljer blir ekstrahert fra den sikre resten.
Mandler er ekstremt velsmakende og nyttige. De er fulle av sink, jern, kalsium, magnesium, fiber og vitamin B1, B2, B9 og E. Mandler skal aldri overses og må bli en del av den daglige menyen.
De kan tas i mange former. Mandelmelk har nylig blitt veldig populær. Den kan tilberedes enkelt hjemme. Andre gode kilder er mandelolje, olje, mel og marsipan.
Mandler er ideelle for konsum og rå. De kan tilsettes i alle slags protein shakes, salater, nøtter, müsli, samt fisk og kjøttretter. De kan også konsumeres som en mellommat. En håndfull mandler er en av de mest nyttige snacksene på 10 og 16 timer.
Stekte mandler er også et godt valg, så lenge du tilbereder dem hjemme. Kjøpte mandler inneholder en betydelig mengde salt og fett, noe som motvirker fordelene som hjemmebakte nøtter kan gi deg.
Dessuten mandler er også en god forrett for øl og til og med vin hvis du kombinerer dem med forskjellige typer ost og frukt som pærer, fiken og druer.
Anbefalt:
Et Kunstig Søtningsmiddel Er Blitt Erklært Et Insektmiddel
Resultatene av en studie sitert av UPI viser at et av de mest populære kunstige søtningsmidlene, Truvia, er et sannsynlig insektmiddel. Den nye studien viser at fruktfluer som konsumerte søtningsmiddelet levde 5,8 dager, mens fluer som ikke smakte det kunstige søtningsmidlet, levde mellom 38,6 og 50,6 dager.
Champagnen Ble Erklært Forbannet
Forbannet, eller djevelens vin - så champagne var kjent til det syttende århundre, da munken Dom Perignon husket at for å unngå sekundær gjæring, skulle drikken helles i flasker. Inntil da førte sekundærgjæringen til at musserende vin fra Champagne-regionen i Frankrike eksploderte.
Biff Er Erklært Det Mest Sportslige Kjøttet
Oksekjøtt er blitt erklært som det mest sportslige av britiske forskere, da det ofte forbrukes av idrettsutøvere på grunn av det lave fettinnholdet. Hvordan velge det mest saftige, ømme og velsmakende biffen for å glede familien med munnvannbiter?
Italienske Pizzeriaer Har Erklært McDonalds Krig
En alvorlig skandale brøt ut i Italia etter at McDonald's-kjeden angrep en av italienernes mest favorittmat - pizza. Pizza er ikke bare mat for innbyggerne i Botusha - det har blitt en kult, og kjærligheten til deigens fristelse er ordspråklig.
Tomater Og Poteter Har Blitt Dyrere, Salater Har Blitt Billigere
Det er en nedgang i prisene på egg og ferske grønne salater etter påskeferien, ifølge Statskommisjonen for handelsbørs og marked. Det er to objektive grunner til dette - på den ene siden våknet de fleste detaljhandelskjedene med store usolgte mengder av disse produktene, noe som tvang dem til å senke prisene slik at de kunne selge dem før utløpsdatoen.
