Gresskaret Er Deilig Og Stekt

Gresskaret Er Deilig Og Stekt
Gresskaret Er Deilig Og Stekt
Anonim

Gresskar er en plante som gir den tyngste frukten - noen av dem kan veie opp til nitti kilo. Den panserharde barken dekker det delikate interiøret under transport og lagring.

Gresskaret kan lagres innendørs til våren, og noen eksemplarer har blitt bevart i opptil tre år under forholdene til og med det sentralasiatiske klimaet. Under lang lagring blir stivelsen i gresskaret til sukker og smaken forbedres.

Gresskar inneholder mye provitamin A, vitamin C, B1, B2, B6, E, nikotinsyre, sukker, kalsium, kalium, magnesium, jern, fosfor, silisium, kobber, kobolt.

Pektinene i gresskar kvitter seg med dårlig kolesterol, så det er et ideelt verktøy for forebygging og behandling av aterosklerose. Den har mye kalium og lite natrium, så det er perfekt når du trenger å kvitte deg med væske.

Den deilige innsiden av gresskaret inneholder mild stivelse og pektin, noe som gjør det til et av de mest verdifulle kostholdsproduktene for pasienter med gastrointestinale problemer.

Gresskaroppskrifter
Gresskaroppskrifter

Pektiner har gode absorberende egenskaper - de absorberer og fjerner bakterier, giftstoffer, samt salter av tungmetaller som bly, kvikksølv og radioaktive elementer.

Gresskar kan brukes til å lage et bredt utvalg av retter, det spises ikke bare stekt eller kokt. De lager fylling av den, den er kokt med cottage cheese, epler, rosiner, egg.

Salaten med revet gresskar, eple, honning, sitronsaft og fruktjuice er perfekt. En av de vanligste oppskriftene blant oransje fruktelskere er gresskarhonning.

For dette formålet er det nødvendig med ett kilo skrelt gresskar, som må kuttes i små biter eller raspes. Tilsett 200 g sukker, sil deretter den utskilte saften og kok på svak varme, og skille den resulterende saften konstant.

Krydder, kanel tilsettes og matlagingen fortsetter til gresskarhonningen ligner flytende krem i tetthet.

Gresskar suppe har også en fantastisk smak - bland like store mengder gresskar og poteter, tilsett en håndfull krutonger, salt og sukker etter smak, og kok i litt vann. Sil, kok i en liter melk til den er klar.

Stekt gresskar har også en fantastisk smak. Den blir kuttet i flate biter en centimeter tykk, saltet, krydret, rullet i mel og stekt for å danne en gylden skorpe.

Følgende rett er populær i Ungarn: 500 g gresskar og to paprika, sammen med to løk blir stekt. Tilsett deretter et glass buljong, stek parabolen, tilsett mel og vann. Server dryppet med flytende krem og strøet med hakket persille.

Anbefalt: