2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Hver av oss har den mest generelle ideen om hvilke matvarer som er skadelige, forårsaker sykdom eller ødelegger humøret vårt, og hvilke matvarer som kan gjøre oss til hundreårige. Selv de vanligste matvarene utgjør en helserisiko forbundet med ulike infeksjoner. Dette er grunnen til at amerikanske helsemyndigheter regelmessig utarbeider en topp 10 av matvarer som uventet utgjør en risiko for menneskers helse.
Salat, salat, kål og spinat
Selv om det er ekstremt nyttig, er grønne bladgrønnsaker utrolig lumske. Spinat kan være en bærer av en farlig bakterie som vokser i tykktarmen, men vokser i grunnvann, så den skal ikke bare vaskes godt, men også kokes i kokende vann. Salat og kål kan smittes med salmonella fra forurenset vann.
Egg
Imidlertid kommer infeksjonen med salmonella ofte fra eggene, så sørg for å lage dem i minst 10 minutter. Rå egg skal aldri spises i noen form.
Salmonella kan til og med fanges av poteter eller potetretter, majones laget av egg eller andre rå grønnsaker. Salmonella er assosiert med 30 prosent av matforgiftning forårsaket av poteter. De kan bære listeria-bakterien, som er farligst for små barn.
Iskrem
Salmonella kan også fanges fra iskrem. Hvis isfristelsen er smittet med egg eller melkepulver. Modne oster (brie, Camembert) er også i fare hvis de er dårlig produsert og lagret. De blir grobunn for dusinvis av farlige for mage og bakterier. Dette gjelder også tomater som ikke er tilberedt. De må rengjøres veldig godt under rennende vann.
Tunfisk
Tunfisk er utvilsomt en av de deiligste fiskene. Den triste nyheten er at den inneholder et giftstoff som kan forårsake alvorlige allergier og som ikke forsvinner med varmebehandling.
Østers
Østers er en av favoritt delikatessene til mange mennesker. Imidlertid er de blant de mest patogene matvarene og kan forårsake alvorlige tarminfeksjoner hvis de ikke lagres riktig.
Eksperter fra Amerika minner om at frukt, spesielt jordbær, bjørnebær og bringebær, bør vaskes veldig godt før de spises, fordi de kan ha gått gjennom hendene på syke plukkere eller kan ha blitt lagret til og med i kort tid på uhygieniske steder.
Anbefalt:
Den Mest Skadelige Maten I Menyen Til Bulgarere
Besteforeldrene våre er begavet med lang levetid og helse på grunn av måten de spiste tidligere. Mest sannsynlig vil de fleste av oss ikke kunne leve til sin gamle alder igjen på grunn av maten vi legger på bordet vårt uten å tenke. Endringen i måten å spise bulgarerne på er mer enn åpenbar, men dessverre er det ikke i en god retning.
Den Mest Bitre Og Sunne Maten
Bitter mat ikke alle liker dem. De er ofte rare og vanskelige å svelge. Imidlertid er de den beste måten å stimulere stoffskiftet. Ved å spise bitter mat hjelper du kroppens naturlige rensing. Det er bevist at ulik smak har forskjellige effekter på forskjellige organer.
Den Mest Skadelige Maten For Barnet Ditt
Det er matvarer som har dårlig innvirkning på barns helse. De er spesielt farlige hvis barnet ditt spiser dem regelmessig, siden barnets kropp ennå ikke har utviklet seg. Noen matvarer kan påvirke barnets vekt negativt, noe som fører til en kraftig vektøkning.
Den Mest Skadelige Maten Før Leggetid
Mange liker å spise når de står opp om natten. Denne vanen tilegnes det meste i studentårene, når du må studere sent og hjernen må spise. I ungdommen er stoffskiftet så bra at selv nattbordene ikke påvirker figuren. Men med alderen reduseres stoffskiftet og maten akkumuleres lett i form av fett.
For Den Skadelige Maten Og Skaden Den Gjør For Oss
En av de største forskjellene i livet i dag og for bare 10 år siden - vi bruker enorme mengder søppelmat . Og mens en usunn fristelse fra tid til annen ikke vil skade oss, er vanen med å spise regelmessig i lenken for hurtigmat har alvorlige effekter ikke bare på kroppen vår, men også på helsen vår.