2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Ginkgo biloba er den eldste tresorten som er kjent i verden. Alderen er estimert til 200 millioner år. Dette treet er en representant for en hel klasse gymnospermer som har eksistert siden dinosaurenes tid.
De oppdagede fossilene til ginkgo biloba viser at treet ikke har forandret seg gjennom århundrene og har beholdt sine verdifulle egenskaper den dag i dag. Ginkgo biloba har lenge vært ansett som en utdød art i naturen, men på 1600-tallet kom tyske forskere over den i Kina.
Ginkgo biloba er et løvtre som når 20-25 meter i høyde og alder opp til 2500 år. Bladene er vifteformede, mellom 5-15 cm lange. Frøet er ca 2 cm, skallet i kjøttfullt skall, i form av søppel. Den inneholder smørsyre, som gir frukten en ekstremt ubehagelig lukt.
I Kina har ginkgo biloba blitt dyrket i minst 1500 år. Den første informasjonen om treet i europeiske kilder er fra 1690. Den ble brakt til Europa etter 1700-tallet, og er i dag en av de mest studerte urtene i verden.
Nå for tiden ginkgo biloba Den dyrkes i forskjellige deler av verden, i parker og hager. Det tåler overraskende godt de giftige urbane forholdene, noe som gjør det veldig interessant det faktum at tre millioner år siden var i ferd med å forsvinne. Flere ginkgo biloba trær er blant de eneste overlevende etter atomeksplosjonen over Hiroshima. De ligger bare 2 km fra eksplosjonsstedet.
Sammensetning av ginkgo biloba
Sammensetningen av dette mirakuløse treet inkluderer to hovedgrupper av aktive stoffer flavonglykosider og terpenlaktoner. Disse gruppene er veldig godt representert av ginkgoglider A, B og C, quercetin, bilobalid og kaempferol. Ginkgolides og bilobalides er sjeldne fytokjemikalier som forskere har oppdaget de siste årene.
Valg og lagring av ginkgo biloba
Ginkgo biloba kan kjøpes i form av et kosttilskudd i spesialforretninger. Prisen varierer avhengig av antall kapsler i pakken. En av de billigste alternativene er rundt BGN 6.
Som plante kan urten finnes overalt i landet vårt. I Varna, for eksempel, finnes den i Sea Garden. Imidlertid er det ikke anbefalt å samle den direkte og bruke den til te eller infusjoner. Det brukes best i bearbeidet form. Det finnes allerede et bredt utvalg av produkter som inneholder ginkgo. Dessverre har mange av dem syntetiske ingredienser, og produktets renhet er veldig viktig.
Fordeler med ginkgo biloba
En av de viktigste egenskapene til urten er å forbedre perifer blodsirkulasjon - blodtilførselen til lemmer, hjerne og kjønnsorganer. Ginkgo flavonoider virker direkte på de minste blodkarene, utvider dem og øker hastigheten på bypass blodstrøm og oksygenivået i hjernen.
Ginkgo biloba stimulerer hjernens funksjon, forbedrer hukommelsen og konsentrasjonen, har en gunstig effekt på migrene, normaliserer blodtrykket. Det brukes til problemer relatert til nedsatt blodsirkulasjon - diabetisk perifer vaskulær sykdom, hemoroider, åreknuter, Raynauds syndrom. Mennesker som har fått hjerneslag eller annen hjerneskade, reagerer veldig bra på å ta ginkgo.
Det er forbedring av hjernefunksjoner som er en av hovedoppgavene til ginkgo biloba. Det øker oksygen- og glukosenivået, og dette gir funksjoner i hjernen og dermed alle nevrologiske funksjoner. Ginkgo glir i urtekontroll astma, anafylaktisk sjokk og forskjellige allergiske betennelser. Det antas å kontrollere omdannelsen av kolesterol til plakk, som herder arteriene.
Ginkgo biloba gjenoppretter funksjonene som avtar med aldring - syn, hørsel, arbeidsevne. Det har en veldig kraftig antidepressiv effekt. Ginkgo biloba i kombinasjon med gylden chia, ginseng og aloe vera gir veldig gode resultater i impotens og sterilitet. Urten er et utmerket forebyggende middel mot aterosklerose, Alzheimers og Parkinsons sykdom.
Mange eksperter stiller spørsmål ved egenskapene til ginkgo biloba. De er absolutt fast bestemt på at alvorlige sykdommer ikke kan behandles med denne urten.
Dosering av ginkgo biloba
Uttrekk fra ginkgo biloba inneholder forskjellige konsentrasjoner av aktive stoffer. De vanligste tillatte dosene varierer mellom 40 og 240 mg per dag, fordelt på tre doser. Det anbefales å følge instruksjonene på etiketten til det kjøpte produktet.
Skader fra ginkgo biloba
Det antas at ekstraktet av ginkgo biloba kan forårsake uønskede bivirkninger - fordøyelsesproblemer, oppkast, diaré, hodepine, angst og til og med blødning. Ekstrakter som inneholder ginkgolider og bilobalider, bør ikke tas av gravide eller ammende kvinner. I alle tilfeller bør inntaket av ginkgo biloba avtales med legen din.
Anbefalt:
Alvorlige Bivirkninger Fra Ginkgo Biloba
Ginkgo Biloba er en magisk urt. Det er mange helsemessige fordeler, men også mange negative. Ginkgo biloba har opprinnelse i landene i Kina og brukes hovedsakelig til å forberede medisiner for sykdommer som Alzheimers sykdom og for å redusere blodsirkulasjonen i kroppen og hjernen.
Bakopa Monieri - Rivalen Til Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba er den mest populære urten som brukes til å forbedre hukommelsen og konsentrasjonen. Bruken av den har vist seg å øke evnen til å lære. Dens egenskaper er vitenskapelig bevist og udiskutabel. Nylig ble det imidlertid oppdaget en annen urt som kunne stå ved siden av ginkgo biloba.
Lakris Konkurrerer Med Ginseng Og Ginkgo Biloba
Lakris er en rot av Glycyrrhiza glabra, med opprinnelse fra Kina og Japan. Det er en plante som består av 20 arter av familier og underfamilier av arten Amaryllidaceae. I Bulgaria er det også kjent som lakris, lakris, lakris, lakris. Stilkene av lakris er opptil 1 meter lange.
