2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Med et sjokoladekosthold kan du miste opptil seks kilo på en uke. Denne dietten passer det moderne tempoet i livet. Varigheten av sjokoladedietten er syv dager, og de synlige resultatene vises på den tredje dagen.
Ikke tro at sjokoladekostholdet tillater store mengder sjokolade per dag. Når du følger et sjokoladediett, bør du spise hundre gram sjokolade hele dagen og ikke noe mer. Du kan spise alt på en gang, men det er bedre å dele det opp i tre deler.
Du kan ikke konsumere hvit sjokolade fordi den ikke inneholder kakao. De tre inntakene av sjokolade ledsages av en kopp sukkerfri kaffe, som kan blandes med litt melk med lite fett. Kaffe fremskynder stoffskiftet.
Både naturlig og melkesjokolade passer til sjokoladekosten. Du kan også bruke sjokolade med tilsatte rosiner eller nøtter.
Sjokoladekostholdet forbyr fullstendig forbruk av noen mengder salt og sukker. På denne måten blir overflødig væske utvist fra kroppen.
Du bør også avstå fra å konsumere juice, til og med ferskpresset, samt kullsyreholdig vann og kullsyreholdige drikker, noe som gir økt appetitt.
Sjokoladekostholdet utelukker også alle typer frukt og grønnsaker, samt alkohol. Å drikke drikke - vann eller grønn te - er mulig tidligst tre timer etter inntak av sjokolade med en kopp kaffe.
Du bør drikke minst en liter og to hundre milliliter vann om dagen. Du kan gjenta sjokoladekostholdet tidligst en måned, da det forårsaker betydelig skade på kroppen.
Du kan lage deg en dag med sjokolade hvis du ikke kan vare i syv dager. Menyen er den samme som i dagene med sjokoladekostholdet - hundre gram sjokolade og tre kopper kaffe for hele dagen.
Sjokoladekostholdet er kontraindisert for personer med diabetes, så vel som personer med allergi. Sykdommer i lever og galle utelukker muligheten for å følge et sjokoladekosthold. Det er også forbudt ved høyt blodtrykk, hovedsakelig på grunn av kaffe.
Anbefalt:
Kyr Byttet Til Et Sjokoladekosthold For Bedre Biff
Biff er av mange ansett for å være det beste kjøttet i verden. På grunn av prosentandelen fett og dens spesifikke sammensetning, har den en spesifikk smak, foretrukket av kokker over hele verden. Dette er grunnen til at prisen avviker fra prisen på annet kjøtt.
Du Går Også Ned I Vekt Med Et Sjokoladekosthold
Hvordan unngå sult og gå ned i vekt samtidig? Vil du ikke drepe to kaniner med en kule ved å både spise din favorittmat og bli kvitt ekstra kilo? !! I begynnelsen synes vi kvinner det er vanskeligere å gi opp søt mat. Vi liker å skjemme bort henne med sjokolade, søtsaker eller andre sukker-delikatesser.
