Druer Kan Være Farlige! Se Hvorfor Du Bør Være Forsiktig Med Det

Video: Druer Kan Være Farlige! Se Hvorfor Du Bør Være Forsiktig Med Det

Video: Druer Kan Være Farlige! Se Hvorfor Du Bør Være Forsiktig Med Det
Video: Scary Garry 2024, November
Druer Kan Være Farlige! Se Hvorfor Du Bør Være Forsiktig Med Det
Druer Kan Være Farlige! Se Hvorfor Du Bør Være Forsiktig Med Det
Anonim

Disse saftige bærene er en av de mest delikate, mettende og lette snacks du noen gang vil finne. Utvilsomt har druer mange helsemessige fordeler for kroppen vår, men det er en mørk side som få mistenker.

Allergi mot druer er en sjelden tilstand, men det er det alvorligste problemet denne frukten kan forårsake. Selv berøre druer kan forårsake en allergisk reaksjon hos noen mennesker.

Symptomer på denne ubehagelige tilstanden inkluderer elveblest, røde flekker, pustevansker og nysing. I alvorlige tilfeller, snart etter å ha spist druer, faller den allergiske personen i anafylaktisk sjokk.

Men selv om du har en allergisk reaksjon, betyr ikke dette at du er hundre prosent allergisk mot druer. Noen ganger kan reaksjonen skyldes plantevernmidlene som druene har blitt behandlet med, eller formen som vokser på dem. For å være sikker på hva den eksakte årsaken er, må du ta en allergitest.

Druer er blant de såkalte kalorifattige matvarene. En kopp druer har bare omtrent 100 kalorier. Druer er imidlertid en liten frukt og spises ganske raskt. Så det er lett å miste oversikten over nøyaktig hvor mye du spiste av den. Og dette fører til et seriøst inntak av kalorier.

Druer
Druer

Så hvis du spiser druer i veldig store mengder, er det en sjanse for at det vil påvirke kostholdet ditt negativt. For å unngå denne effekten, fjern et begrenset antall bær i en bolle og spis bare dem.

Å spise store mengder druer, selv i tørket form, kan forårsake fordøyelsesproblemer. I noen tilfeller kan det til og med forårsake diaré.

De som er fruktoseintolerante kan oppleve magesmerter. De bør unngå druer, da dette til og med kan skade lever- og nyrefunksjonen.

En mildere tilstand de kan få er fruktose malabsorpsjon. Hun har de samme symptomene, men med mindre intensitet.

Når kroppen bryter ned druer, frigjøres mye fruktose. Fordøyelsessystemet bryter ned fruktose, men noe av det forblir ufordøyd og går over i tarmen. Bakterier i tykktarmen begynner å mate på disse rå sukker og frigjør gass. Dette fører til hevelse så vel som flatulens.

Ja, druer forårsaker bivirkninger, men hvis de spises i moderasjon, fremmer det god helse, tone og skjønnhet. Så spis det med glede, men også med måte!

Anbefalt: