2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Franske forskere kaller vin "livets blod". I følge en rekke studier de gjør, reduserer vin helserisikoen forbundet med høyt blodtrykk. Studier viser at folk som regelmessig bruker mindre vin er mer forsikrede.
Med mindre du har bodd i en hule de siste 50 årene, er du sannsynligvis kjent med negativene som vil komme på deg med vanlig alkoholforbruk. Selv i små mengder dreper alkohol hjerneceller og kan forårsake en rekke helseproblemer.
Det viser seg at dette ikke gjelder 100 prosent rødvin. Det er mange rapporter som forklarer fordelene med å drikke det, spesielt for kardiovaskulærsystemet og blodtrykket.
Konklusjonene fra alle studier og forskning er enstemmige. Rødvin er en helbredende drink som kan bremse aldringsprosessen, hjelpe kroppen med å bekjempe kreftceller, senke blodtrykket, opprettholde immunforsvaret, ikke undertrykke det som andre alkoholholdige drikker og har antibakteriell virkning. Fordelene oppveier med andre ord langt det negative.
Rødvin utvider blodkarene, noe som reduserer sannsynligheten for skade. Det er også vist at inntak hjelper med å øke godt kolesterol på bekostning av dårlig kolesterol. Dette er et veldig positivt trekk ved vin, selv om resultatene er minimale.
Forskere som arbeider innen dette feltet hevder at rødvin er en naturlig antioksidant som bidrar til å redusere plakk på veggene i blodårene og forhindrer dannelsen av blodpropp.
Det endrer nivåene av lipider i blodet, noe som igjen reduserer risikoen for koronar hjertesykdom. Polyfenolene i rødvin er en naturlig antioksidant og senker nivået av oksyderte lipider.
Resveratrol er en annen viktig ingrediens i rødvin. Det er en kraftig antioksidant og reduserer klebingen av blodplater, og hjelper blodårene til å forbli fleksible og åpne.
Vi vet alle at vin virker beroligende, dvs. vi kan bruke det som et antistressmedisin. Et glass vin slapper av kroppens muskler, løfter stemningen og beskytter helsen din, som det viste seg.
Anbefalt:
Disse Matvarene Og Urtene Hjelper Til Med Høyt Blodtrykk
Hypertensjon utgjør en risiko for hjerteinfarkt eller hjerneslag, og de er kanskje den vanligste dødsårsaken i verden. Derfor er det veldig viktig å holde blodtrykket innenfor normale grenser. Det er mange måter å senke blodtrykket på - fysisk aktivitet, vekttap, røykeslutt og mer.
Alkohol Med Høyt Blodtrykk
Det er kjent at alkoholforbruk kan øke blodtrykket. Å drikke mer enn 100 ml hard alkohol øker blodtrykket midlertidig til farlige nivåer. Å drikke mer enn to eller tre valper regelmessig kan få alvorlige konsekvenser. Bare ved å redusere mengden alkohol de drikker, kan personer med høyt blodtrykk senke blodtrykket.
Torsk Hjelper Med Høyt Blodtrykk
Torsk er like bra for helsen som den forstyrrer gartnernes arbeid. Det er en flerårig urt innfødt i Europa, Nord-Asia, Nord-Afrika og Australia og er medlem av familien av rug, hirse, havre, bygg, hvete og sukkerrør. Og selv om det er et skadedyr av jordbruksjord, har røttene vært verdifulle tidligere på grunn av deres helbredende egenskaper.
Indrisheto Hjelper Med Høyt Blodtrykk
Indrisha inneholder essensiell olje, som hjelper til med mange helseproblemer - den er effektiv mot sykdommer i nervesystemet, gynekologiske sykdommer, revmatisme og leddgikt, hudsykdommer og mer. Den essensielle oljen og bladene på planten utvider blodkarene, hjelper fordøyelsesprosessen, har antiseptisk virkning.
Medisinsk Brandy Med Vill Hvitløk Bekjemper Høyt Blodtrykk
Alle har hørt om de mange helbredende egenskapene hvitløk har, og at det ikke er tilfeldig at det er kjent som et naturlig antibiotikum. Dette gjelder selv villløk, også kjent som gjær eller bjørneløk. Vill hvitløk finnes mange steder i løvskogene og fjellene i Bulgaria.
