2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Utvilsomt kaffe er den mest berømte energidrikken i verden. Nylig har det blitt mer og mer snakket om skade på kaffe. Studier viser at etter langvarig forbruk av kaffe, akkumuleres koffein i kroppen, og dette fører til koffeinavhengighet, i likhet med rusavhengighet, sigaretter, alkohol, etc.
Denne tilstanden er ofte ledsaget av irritabilitet, irritabilitet og kronisk hodepine, og mer alvorlig - forskjellige psykiske lidelser.
Ifølge amerikanske forskere avhenger den negative effekten av kaffe av genet. Hovedrolle i behandlingen av koffein i kaffe fra leveren har cytokrome enzymer. Kaffeelskere som har en "treg" versjon av genet er omtrent 40% mer utsatt for helseproblemer - og omvendt. For de som har en "rask" versjon av genet, har kaffe til og med en sunn effekt.
Skadene som overforbruk av kaffe kan forårsake er ganske skremmende, men bare for de som faktisk overdriver det eller lider av visse kroniske sykdommer. Likevel skader ikke en kopp kaffe om dagen kroppen uavhengig av genet.
Videre - det vanlige og moderat kaffeforbruk kan forhindre Alzheimers sykdom, viser resultatene av en studie.
Forskere ledet av David Bloom fra det franske National Institute of Health and Medical Research har funnet i eksperimenter med mus at koffein kan ha en beskyttende effekt mot visse hjernesykdommer, inkludert Alzheimers sykdom.
Den markante reduksjonen i mentale evner i denne sykdommen skyldes akkumulering av unormale tau-proteiner i hjerneceller som er i ferd med degenerasjon. Det viser seg at regelmessig koffeininntak bremser svekkelsen av mentale evner med alderen og reduserer risikoen for demens. Effekten av koffein på sykdommenassosiert med tau-proteinet er ennå ikke belyst.
I eksperimenter med mus konkluderte forskerne med at regelmessig inntak av koffein - 0,3 g per 1 liter vann, forhindrer hukommelsestap og noen modifikasjoner av tau-proteinet. Under testen mottok unge transgene mus som gradvis utviklet tau-relatert nevrodegenerativ sykdom med alderen koffein oralt i 10 måneder. Forskere er fast bestemt på at koffeinforbrukende gnagere har utviklet en mindre signifikant sykdom når det gjelder hukommelsestap og modifikasjoner av tau-proteinet.
Årsakene til utviklingen av Alzheimers sykdom har ikke blitt fullstendig studert. Det er forslag om at noen livsstilsendringer som mental stimulering og trening eller et balansert kosthold vil forhindre snikende sykdom.
Anbefalt:
Matvarer Som Hjelper Til Med å Bekjempe Betennelse
Lagre på disse betennelsesdempende matvarer for å gjenopprette og styrke kroppen din. Betennelse kan forårsake kaos i kroppen og påvirke alle organer - fra huden til hjertet. For å stoppe utviklingen av inflammatoriske prosesser, bruk mer av fersk mat nedenfor.
Te Hjelper Til Med å Bekjempe Tannråte
Sammen med vanlige sykdommer forbundet med forkjølelse og tannkjøtt, er tannråte blant de vanligste klagene. Forskere har funnet ut at regelmessig drikking av svart te reduserer plakk og kontrollerer utseendet til bakterier. Det viser seg at denne drikken undertrykker og stopper utseendet på bakterier som skaper karies og virker mot vedheftet til tannoverflaten.
Lemonade Hjelper Til Med å Bekjempe Sigaretter
Forskere ved University of Georgia har kommet til den oppsiktsvekkende konklusjonen at regelmessig skylling av munnen med en søt kullsyreholdig drink bidrar til å redusere antall røykte sigaretter. Ikke bekymre deg hvis du ikke liker brus - forskere sier at du ikke trenger å svelge drikken, bare skyll munnen med den eller andre sukkerholdige drikker.
Håper Ikke! Raffinert Sukker Hjelper Til Med å Bekjempe Kreft
Den rådende myten om skade fra sukker det er ofte gjenskapt med morsomme tegneserier. Vi kan se på noen av dem hvordan en sprettende kreftcelle ivrig biter en sukkerklump. Det søte krydderet beskyldes for å stimulere veksten av kreftceller når det konsumeres regelmessig.
Rosmarin Og Oregano Hjelper Til Med å Bekjempe Type 2-diabetes
Spesialister var i stand til å finne en rimelig og billig måte å behandling av type 2 diabetes . Interessant, mange av oss spiser disse produktene hver dag uten å vite om de gunstige egenskapene til disse plantene. I dette tilfellet snakker vi om krydder - oregano og rosmarin.
