2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Sammen med vanlige sykdommer forbundet med forkjølelse og tannkjøtt, er tannråte blant de vanligste klagene. Forskere har funnet ut at regelmessig drikking av svart te reduserer plakk og kontrollerer utseendet til bakterier. Det viser seg at denne drikken undertrykker og stopper utseendet på bakterier som skaper karies og virker mot vedheftet til tannoverflaten.
Tannplakk inneholder mer enn 300 typer bakterier som holder seg til overflaten og produserer syre, noe som fører til karies. Det fører også til tannkjøttsykdom. Imidlertid inneholder svart te antioksidante ingredienser - polyfenoler som dreper eller undertrykker kariesfremkallende bakterier og enten stopper veksten eller hindrer den i å produsere syre.
Den varme drikken virker også på bakterieenzymer og forhindrer dannelsen av klebrig materiale, som danner tannplakk. Imidlertid må teen være veldig "svart", uten sukker, melk, fløte eller andre tilsetningsstoffer.
Studiedeltakere pusset tennene i 30 sekunder med te, 5 ganger om dagen, og ventet 3 minutter før neste pussing for å stimulere de samme handlingene som folk som drikker te gjør. En lignende studie utført ved Universitetet i Göteborg, der deltakerne pusset tennene med te i 1 minutt 10 ganger om dagen, ga komparative data. Det viste seg at jo flere mennesker gråter, jo lavere nivåer av bakteriell utvikling.
Fluor er det andre mineral som er rikelig i svart te. Faktisk er te en av de få naturlige kildene til fluor, som regnes som det kraftigste middel mot tannproblemer. Forskere har også studert fluorinnholdet i te, men sammenlignet med polyfenoler er det ikke så klart.
Polyfenolene som finnes i te har også effekten av å forebygge kreft og hjertesykdommer, og på grunn av tilstedeværelsen av tannin i te er drikken en assistent i behandlingen av gastritt og tarmsykdommer, og har en antidiarreal effekt.
Svart te inneholder også teofyllin, som ikke bare forbedrer blodsirkulasjonen, men også hjelper til med å regulere kolesterolnivået. Det er også kjent for å forbedre pusten, spesielt hos astmatikere. Både svart og grønn te inneholder antioksidanter kjent som flavonoider, som spiller en viktig rolle for å forebygge kreft og hjertesykdom.
Fordelene med denne koppen, som gir applaus, er så mange at du bare nyter den og nyter helsen din. Men husk - uten tilsetningsstoffer!
Anbefalt:
Kaffe Hjelper Til Med å Bekjempe Alzheimers
Utvilsomt kaffe er den mest berømte energidrikken i verden. Nylig har det blitt mer og mer snakket om skade på kaffe. Studier viser at etter langvarig forbruk av kaffe, akkumuleres koffein i kroppen, og dette fører til koffeinavhengighet, i likhet med rusavhengighet, sigaretter, alkohol, etc.
Matvarer Som Hjelper Til Med å Bekjempe Betennelse
Lagre på disse betennelsesdempende matvarer for å gjenopprette og styrke kroppen din. Betennelse kan forårsake kaos i kroppen og påvirke alle organer - fra huden til hjertet. For å stoppe utviklingen av inflammatoriske prosesser, bruk mer av fersk mat nedenfor.
Lemonade Hjelper Til Med å Bekjempe Sigaretter
Forskere ved University of Georgia har kommet til den oppsiktsvekkende konklusjonen at regelmessig skylling av munnen med en søt kullsyreholdig drink bidrar til å redusere antall røykte sigaretter. Ikke bekymre deg hvis du ikke liker brus - forskere sier at du ikke trenger å svelge drikken, bare skyll munnen med den eller andre sukkerholdige drikker.
Håper Ikke! Raffinert Sukker Hjelper Til Med å Bekjempe Kreft
Den rådende myten om skade fra sukker det er ofte gjenskapt med morsomme tegneserier. Vi kan se på noen av dem hvordan en sprettende kreftcelle ivrig biter en sukkerklump. Det søte krydderet beskyldes for å stimulere veksten av kreftceller når det konsumeres regelmessig.
Rosmarin Og Oregano Hjelper Til Med å Bekjempe Type 2-diabetes
Spesialister var i stand til å finne en rimelig og billig måte å behandling av type 2 diabetes . Interessant, mange av oss spiser disse produktene hver dag uten å vite om de gunstige egenskapene til disse plantene. I dette tilfellet snakker vi om krydder - oregano og rosmarin.
