2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Det hender ofte at du kommer sliten tilbake fra jobb og fortsatt tenker på hva du skal forberede på familiens middag. Hvis du har fersk eller hermetisert paprika, vil dette ikke være et problem, for i tillegg til alternativer for hvordan du raskt kan tilberede og servere dem, er de også blant de rikeste kildene til vitamin C. Her er 3 velprøvde oppskrifter som vil tar bare noen få minutter:
Paprika fylt med ost og aromatiske urter
Nødvendige produkter: 6-7 paprika egnet for fylling, 400 g kremost, noen pitted oliven, 1 fedd knust hvitløk, noen kvist av dill og persille, salt og pepper etter smak
Fremstillingsmetode: I en bolle blandes kremost, hakkede oliven, hvitløk, persille og dill. Til dem tilsettes 1 av paprikaene, som kuttes så fint som mulig. Bland alt godt og smak til med sort pepper og, om nødvendig, salt etter smak. Rør om igjen.
Paprikaene skrelles, vaskes og fylles med den tilberedte blandingen. Skjær i større skiver og server. Denne raske middagen er ganske mettende og samtidig veldig nyttig, siden alle produktene er ferske og ikke gjennomgår varmebehandling. Den kan også brukes som forrett hvis du bestemmer deg for å invitere gjester.
Stekt paprika med egg og tomater
Nødvendige produkter: 10 paprika, 5 tomater, 6 egg, salt og pepper etter smak, 3 ss fett
Fremstillingsmetode: Paprikaene blir renset for frø, og retten lages best av den såkalte landlige pepper. Skjær så i strimler og stek i fett. Når de er mykgjort, tilsett de raspede tomatene. Reduser varmen og la det småkoke til væsken har fordampet. Pisk eggene på toppen, smak til med salt og pepper og rør lett til retten tykner. Den kan serveres både varm og kald.
Stekt paprika med yoghurt, egg og ost
Nødvendige produkter: 1 krukke stekt paprika, 500 g strimlet ost, 1 kopp yoghurt, 3 egg, 1 ss mel, 1 fedd knust hvitløk, noen kvister fersk persille, salt og pepper etter smak.
Fremstillingsmetode: Skjær paprika og bland med knust ost, 1 av eggene, sort pepper, finhakket persille, hvitløk og, om nødvendig, salt. Bland alt godt og hell i en smurt panne, som blir stekt i ca 15 minutter i en forvarmet ovn. De resterende eggene piskes sammen med melet og yoghurten, og retten helles over dem. Stek til det dannes en skorpe på overflaten av pannen.
Anbefalt:
Noen Få Ideer Om Hvordan Du Kan Lage Paprika
De såkalte poppede paprikaene legges på en forvarmet komfyr og snus, formålet er å oppnå effekten av stekt pepper. Ha dem deretter i en stor bolle og la dem avkjøles kort. Neste trinn er å ordne dem i krukker, tilsett fedd hvitløk, dill, kanskje persille.
Klar
Asketreet / Fraxinus / er en slekt av løvtrær av familien Olive. I Bulgaria finnes de i bakkene til Stara Planina, Rila og Rhodopes. De vokser også i områdene langs Donau, Kamchia-elven og andre. Asketreet når en høyde på 40 m, tykkelse - opptil 1 meter i diameter og alder - opptil 250 år.
Østers Og Blodflekker For En Klar Tanke
Hjernens arbeid avhenger av hva vi spiser, hvilke medisiner vi tar, hva vår livsstil er. Hjernens plastisitet og dens evne til å omstille seg er sterkt påvirket av eksterne faktorer. En av dem er ernæring. Selvfølgelig vil ingen menyer gjøre en vanlig person til nobelprisvinner.
Kald Vin På Bare Noen Få Minutter
Som vi vet er smaken av hvitvin sterkest og behageligst når den serveres avkjølt. Det anbefales imidlertid ikke å oppbevare vinen i kjøleskapet, da den vanligvis trenger mørke rom med en passende moderat og konstant temperatur. Noen ganger overrasker ubudne og uventede gjester deg, og du er bekymret for at du ikke har klart å tilberede favorittdrinken deres på riktig måte.
Ikke Klar For Stranden? Den Beste Løsningen For Deg Er E-fit EMS-treningsøkter
Du har ikke tid, men du vil se og føle deg bra? Det er en måte å håndtere denne oppgaven veldig enkelt på. Og du trenger ikke å gjøre umulige ofre ved å frata deg selv tid med familien eller møte venner - du kan oppnå ønsket effekt i to 20-minutters økter i uken, mye mer effektiv enn kondisjon - med E-passform EMS-trening.
