2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Kulden vil ikke lenger være så ubehagelig for oss - lave temperaturer forårsaker dannelsen av protein, som gjør det såkalte. dårlig fett i godt. Dette er en oppdagelse av forskere fra University of California, publisert i Daily Express.
Det nylig oppdagede proteinet heter Zfp516, og forskere sier at det dannes når kroppen utsettes for lave temperaturer. Takk til Zfp516 den såkalte hvitt fett, som lagrer energi og akkumuleres, omdannes til brunt fett som forbrenner kalorier.
Forskere ved University of California gjennomførte en studie med gnagere - noen mus hadde lave nivåer av det aktuelle proteinet, og andre - høye. Spesialister setter begge gruppene gnagere på en diett med mye fett.
Resultatene viser at gnagere som hadde høyere nivåer av protein før de startet dietten som forskerne foreskrev, fikk 30 prosent mindre vekt enn andre.
Brunt fett bruker kalorier for å opprettholde kroppsvarmen - det forbrenner glukose og fett. Hvis forskere er i stand til å aktivere denne egenskapen, kan den brukes til å bekjempe fedme og diabetes.
Folk lever imidlertid i et miljø der de kan kontrollere temperaturen, noe som igjen betyr at mengden brunt fett i kroppen synker, forklarer forskerne.
Hvis du ikke synes det er lurt å gå ned i vekt mens du holder deg kjøligere, kan du prøve noe annet. Ny forskning viser at fullkorn ikke bare kan hjelpe oss med å gå ned i vekt, men er også nøkkelen til lang levetid.
Brun ris, havregryn og andre lignende produkter vil redusere risikoen for død forårsaket av hjerte- og karsykdommer. Det mener forskere ved Harvard University.
Spesialister har studert mer enn 100 000 mennesker i 14 år. I begynnelsen av studien hadde alle deltakerne god helse, men ved slutten av studien var 26 000 av dem ikke lenger i live.
Resultatene viser tydelig at fullkorn beskytter mot mange sykdommer, inkludert kardiovaskulær.
Anbefalt:
Du Ser! Han Går Ned I Vekt Fra Kryssord
Fra å løse kryssord og sudoku svekkes. Dette ble uttalt av den britiske forskeren Tim Forrester, skriver de to avisene "Daily Mail" og "Daily Telegraph". Forrester er ekspert på sinnshastighet. Ifølge ham er en time om dagen med å løse kryssord eller sudoku nok til å forbrenne kalorier på samme måte som trening.
Han Går Ikke Ned I Vekt Av Sult
Når det gjelder å gå ned i vekt, sier mange av oss til oss selv: "Jeg stappet inn i dag, men jeg er på diett fra i morgen. Jeg slutter å spise!" Dette er imidlertid veldig, veldig galt. Selv om du går på utmattende dietter, sult eller faste, kan du kanskje aldri bli kvitt overflødige ringer.
Hurra! Vi Går Ikke Opp I Vekt Av Karbohydrater Til Middag
Mange mennesker har problemer med vannretensjon eller overvekt, noe som alltid bekymrer oss når vi bestemmer oss for å dra på ferie. Mange sliter og torturer med forskjellige dietter som enten fungerer, men så begynner jojo-effekten, eller de gir ikke resultatene vi ønsket å oppnå i det hele tatt.
Hvorfor Går Jeg Opp I Vekt Uten Grunn?
Klærne dine er stramme, selv om du ikke spiser for mye? Og du lurer på hvorfor du gikk opp i vekt uten noen åpenbar grunn, for eksempel for mye og å spise for mye kalorier. Du bør vite at veldig ofte å gå opp i vekt ikke bare er relatert til matinntak.
Vi Går Opp I Vekt På Grunn Av Matemballasje
Stoffene i matemballasjen har nylig blitt stadig mer kritisert av forskere. De har fått skylden for en rekke helseproblemer, men blir nå sitert som en fiende av kostholdet vårt. Selv lave konsentrasjoner av kjemikalier i emballasjen til noen matvarer kan forårsake hormonell ubalanse, og dermed problemer med vekten vår, ifølge en ny tysk studie, sitert av Daily Express.
