Mat Og Urter Med Antibiotiske Egenskaper

Video: Mat Og Urter Med Antibiotiske Egenskaper

Video: Mat Og Urter Med Antibiotiske Egenskaper
Video: ЗАПОР - что делать? Лекция на семинаре Здоровье с Му Юйчунем 2024, November
Mat Og Urter Med Antibiotiske Egenskaper
Mat Og Urter Med Antibiotiske Egenskaper
Anonim

Inkludert mat og urter med antibiotiske egenskaper i kostholdet ditt kan øke immunforsvaret og beskytte deg mot smittsomme bakterier.

Løk og hvitløk - de er nære slektninger med antibakterielle egenskaper. De har blitt brukt til å behandle mange ting, fra ufarlige plager til alvorlige sykdommer og betennelser, både indre og ytre.

Hovedingrediensen i løk og hvitløk med antibiotiske egenskaper er svovelforbindelser. Effekten av hvitløk ble testet på mus infisert med en antibiotikaresistent stamme av stafylokokker. Resultatene viste at hvitløk beskyttet mus mot patogenet og reduserte betennelse betydelig.

Lenge før utviklingen av syntetiske antibiotika ble honning mye brukt over hele verden for antibakteriell behandling av sår og sykdommer.

Honning inneholder et antimikrobielt enzym som frigjør hydrogenperoksid og hemmer veksten av visse bakterier. I kinesisk medisin antas honning å harmonisere leverens arbeid, nøytralisere giftstoffer og lindre smerter. Dens antibakterielle egenskaper gjør det til en effektiv behandling for Helicobacter pylori eller magesår.

Kål er et medlem av familien korsblomstrede grønnsaker, sammen med brokkoli, grønnkål, blomkål og rosenkål. Det har lenge vært kjent for sine helbredende egenskaper. Årsaken til dette er svovelforbindelsene i den, som bekjemper kreft.

Mat og urter med antibiotiske egenskaper
Mat og urter med antibiotiske egenskaper

En annen grunn er at frukt og grønnsaker som er rike på vitamin C, betraktes som naturlige antibiotika, og et glass kåljuice inneholder omtrent 75% av den daglige mengden.

Drikk et halvt glass fersk kåljuice 2-3 ganger daglig mellom måltidene i to uker. Tilsett en halv teskje rå, ubehandlet honning og drikk sakte, og du kan til og med tygge litt for å absorbere enzymene.

Råkålblader påført følsomme bryster kan lindre betennelse forårsaket av mastitt, fibrocyster og ømhet i menstruasjonen.

Det er mange urter med antibiotiske egenskaper, hvorav noen er egnet til daglig eller ukentlig bruk i matlaging.

Disse er mynte, basilikum, kanel, rosmarin, oregano, hvitløk, paprika, dill, kardemomme, pepper, ingefær, sennep, persille. Fortsett å nyte smaken din, samtidig som du vet at de også styrker immunforsvaret ditt.

Anbefalt: