2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Denne dietten gjenoppretter balansen mellom sporstoffer i kroppen, hjelper med stress, søvnløshet, tretthet. Anbefales for anemi, hudproblemer, ledd, lever- og galleblæresykdommer.
Bokhvete er et energiintensivt produkt, inneholder mer protein og mye mindre karbohydrater enn andre frokostblandinger.
Kefir regnes som en kur mot mange sykdommer. Forbedrer fordøyelsen og hudfargen, undertrykker nedbrytningsprosessene i tarmen, fjerner giftstoffer, stimulerer leverfunksjonen, lindrer allergiske reaksjoner.
Denne dietten er designet i 1-2 uker. Hvis du ønsker det, kan du gjenta det, men ikke tidligere enn en måned.
Bokhvete grøt og kefir for vekttap
Hell kokende vann i en gryte med bokhvete, dekk med lokk og pakk fatet med et teppe. Bønnene vil hovne opp og bli til en smuldret mos med alle vitaminer og næringsstoffer.
Under dietten, konsumere grøten uten smør og drikk 1 liter kefir så mye du vil. Grøten fungerer som en børste, fjerner giftstoffer fra tarmveggene og fjerner dem fra kroppen.
Så snart du føler deg sulten, spis umiddelbart grøten, så prosessen med rensing ikke å stoppe.
Kefir er full en halv time før han spiser eller en halv time etter. Det anbefales ikke å spise grøt 4-6 timer før leggetid.
Anbefalt:
Denne Helbredende Blandingen Med Hvitløk Gjør Underverker Med Kroppen
Hvitløk har unike egenskaper og kan bidra til å kurere mange sykdommer. Har evnen til å rense kroppen for giftstoffer. Denne oppskriften påføres en gang hvert 5. år! Eliksiren hjelper med aterosklerose, beskytter mot hjerteinfarkt, hjelper til med å eliminere hodepine, migrene.
Bokhvete Diett
Det er flere regimer med bokhvete - en av dem er en monodiet, det vil si at du hele tiden spiser bare bokhvete. Drikke som grønn te, selvfølgelig vann, kefir er også tillatt, men bare hvis fettinnholdet i melken er 1%. Bokhvete-kornene er gjennomvåt - ett glass av det helles med to glass vann.
En Diett Med Shopska Salat Gjør Underverker Med Kroppen I 2 Uker
Shopska salat er blant de mest berømte bulgarske spesialitetene. Den er tradisjonelt laget med friske tomater, agurker, paprika, ost. Krydre med løk, olje, fersk persille. Server med oliven eller paprika. Variasjoner av Shopska salat kan bli funnet i nabolandene i Bulgaria, da den såkalte greske salaten er den veldig smakfulle likheten.
La Oss Starte Dagen Med Cornflakes
Cornflakes er et matprodukt laget av maiskjerner. Det er det første produktet som kommer på markedet, laget av frokostblandinger og brukes til frokost. Cornflakes er laget av kokte maiskjerner. De flakes, tørkes og bakes. Det forbrukes ofte på begynnelsen av dagen i kombinasjon med melk eller fersk fruktjuice.
La Oss Rense Kroppen Vår Med Bokhvete
Bokhvete har vært en kjent kornblanding siden antikken, og dens nesten mirakuløse helbredende egenskaper er utbredt i folkemedisinen i mange nasjoner. Avlingen, også kalt svart hvete, er ekstremt egnet for mennesker med hjerteproblemer, blodkar, fordøyelse og til og med hukommelse.
