2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Te har blitt brukt som medisin i århundrer. Nå gjenoppdager moderne vitenskap hva folk i Kina og over hele verden lenge har kjent: urtedrikken serverer en bukett næringsstoffer til kroppen.
Mens grønn og svart te er veldig tung å konsumere, behandles hvit te på en veldig delikat måte som gjør at dens egenskaper bevares og er lettere å drikke. Det har også de høyeste nivåene av antioksidantkonsentrasjoner sammenlignet med andre typer te. Det kan være en fantastisk drink for å opprettholde tonen i kroppen vår og for en helt konsistent, miljøvennlig livsstil.
Antioksidanter er stoffer som beskytter kroppen mot skadelige frie radikaler. De er igjen "dårlige midler" som sirkulerer i kroppen vår, forårsaker skade på DNA-informasjon og akselererer aldringsprosessen. Antioksidanter fanger dem og nøytraliserer dem. Hvit te er rik på disse beskyttende og gunstige stoffene.
Kreftforebygging
Hvit te kan motvirke kreftfremkallende celler betydelig og være et effektivt verktøy i kampen mot ulike kreftformer, som kreft i tykktarm, prostata og magekreft. Flavonoider - en type antioksidant, hemmer veksten av kreftceller og er aktive i å forhindre utvikling av nye. I noen tilfeller har hvit te vist seg å fungere som et kraftig probiotisk middel, men uten å forårsake bivirkninger.
Senke blodtrykket
Studier viser at hvit te kan fortynne blodet og forbedre hjertefunksjonen. Dens regelmessige forbruk hjelper til med å redusere høyt blodtrykk og å ta vare på helsen til hele organismen. Gjennom sin effektive virkning hjelper te med å opprettholde sterke og sunne blodkar og fremmer lettere utvinning etter hjerneslag.
Senking av kolesterol
Katekiner, en annen gruppe antioksidanter, har blitt funnet i vellykkede kolesterolsenkende metoder, og hver kopp hvit te er rikelig. Kolesterol er en spesiell type fett og er faktisk nødvendig av kroppen vår. Det er godt kolesterol og dårlig kolesterol. Hvit te tar seg av å forbedre verdiene til de gode og senker de onde. Dette bidrar til å forhindre at arteriene herder og blokkerer blodstrømmen.
Beskytter hjertet
Ved å fortynne blodet, senke blodtrykket og senke kolesterolet, beskytter hvit te hjertet og styrker hele sirkulasjonssystemet. Forskere har funnet ut i en serie studier at personer som drikker to eller flere kopper te er nesten 50% mindre sannsynlig å dø etter å ha fått diagnosen hjerteinfarkt. Hvit te er en virkelig bemerkelsesverdig tonic for hjertes helse.
Sunn bein
Spesialiserte studier viser at personer som drikker te regelmessig har høyere bentetthet og styrke i muskelsystemet enn de som ikke liker å ta denne fordelaktige og naturlige drikken. Hvit te har en sterk positiv effekt når vi lider av leddgikt og osteoporose.
Antibakterielle og antivirale egenskaper
Hvit te er en naturlig morder av bakterier og virus. Den er så rik på forskjellige antioksidanter at den gir hele immunforsvaret beskyttelse mot forskjellige inntrengere i kroppen og gjør oss mer usårbare for et bredt spekter av sykdommer. Dets "forsvarssystem" er et ideelt våpen mot forkjølelse og influensa, og kan lindre symptomene på til og med HIV.
Sunne tenner og tannkjøtt
Hvit te inneholder små mengder fluor og andre næringsstoffer som holder tennene sunne og sterke. Det dreper også bakteriene som forårsaker plakk, tannråte og dårlig ånde.
Sunn og yngre hud
Frie radikaler, som vi tar i langvarig eksponering for solen, økt stress og dårlig ernæring, kan skade huden vår og forårsake for tidlig aldring av vevet. Ved å fjerne disse frie radikalene beskytter hvit te huden og hjelper oss med å vende tidspilene i det minste litt for å se yngre og mer attraktive ut. Regelmessig drikking av hvit te gir de nødvendige næringsstoffene for at huden skal være strålende og sunn.
Andre helsemessige fordeler
Hvit te har mange andre fordeler som den kan tilby i bare en teskje i mengde. Den duftende drikken kan senke blodsukkeret og bidra til å forebygge og lindre symptomene på diabetes. I tillegg vet vi allerede at te reduserer stress og øker kroppens energitone, og dette er veldig viktig for diabetikere.
Kommentarer sirkulerer ofte på nettet og på spesialiserte nettsteder om hvorvidt hvit te kan bidra i kampen mot overvekt. Studier som er gjort hittil viser at det kan øke stoffskiftet og oppmuntre kroppen vår til å forbrenne mer fett, men hvis forbruket blir kombinert med et balansert kosthold og regelmessig mosjon, vil resultatene være langt mer tilfredsstillende. Likevel, ved å legge til hvit te på vår daglige meny, støtter vi også vekttapsprosessen.
Nå kan du se at hvit te har et bredt spekter av fordelaktige egenskaper på kroppen og er et ideelt middel for å opprettholde helsen. Den sterkeste fordelen er at den gir forebygging av sykdommer og ulike fysiske problemer.
Hvit te beskytter mot kreft, hjertesykdommer og hjerneslag - ledende faktorer i dødeligheten i den industrielle verden. Det lindrer symptomene på forskjellige sykdommer og fremmer utvinning og styrking av kroppen vår. Hvit te styrker blodsirkulasjonen og immunforsvaret, samt sørger for at vi har sterke bein og tenner, samt sunn hud.
Det er en utmerket tonic, som gir kroppen vår en etterlengtet eliksir av næringsstoffer og en av naturens største gaver. Anbefalingen fra ekspertene er: legg denne teen til din daglige meny for å være sunnere.
Anbefalt:
10 Imponerende Fordeler Med Hvit Te
Hvit te er laget av planten Camellia sinensis. Bladene og knoppene samles like før de åpnes helt, når de er dekket med fine hvite hår. Det er her den kom fra hvit te får navnet sitt. Hvit te inneholder en stor mengde antioksidanter. Dette anses å være en av grunnene til at studier knytter det til mange helsemessige fordeler.
Hva Hjelper Hvit Misteltein Te Med?
Misteltein er en parasittplante som antas å ha magiske egenskaper, og som tidligere har blitt brukt som talisman for flaks og fruktbarhet. Selv romerne legaliserte ekteskapene under ham, og denne skikken finnes fortsatt i dag. Mistelten vokser globalt på trær som poppel, kastanje, selje og andre, og det antas at bedre misteltein er den som vokser på frukttrær (pære, eple).
Å Lage Maten Hjemme - Alle Fordelene Og Fordelene
Det er ikke alltid lett å tilberede maten hjemme , spesielt i den hektiske hverdagen vi lever i. Det er helt naturlig at folk flest drømmer om å lage mat hjemme, men noen ganger tillater ikke omstendighetene det. Mange andre er imidlertid ikke interessert i å lage mat og spise hjemme fordi de ikke har tatt seg tid til å forstå fordeler og ulemper med helse fra hjemmelaget mat .
Fordelene Og Skadene Med Hvit Raps
Raps kommer fra familien av rosenkål og brokkoli. Navnet kommer fra det latinske ordet for kålrot. Raps brukes til produksjon av mange råvarer - biodrivstoff, maskinsmøremidler, vegetabilsk fett, honning og naturlige insektmidler. Anlegget er den tredje største kilden til vegetabilske oljer i verden.
Naturen Og Fordelene Med Svart Salt
Opprinnelsen til svart salt er fra Hawaii. Det er en blanding av renset vulkansk kull med havsalt. Det høstes for det meste fra saltbruk på den lille øya Mulokai på Hawaii-øyene. Årsaken til den unike smaken av salt er at øygruppen på Hawaii har en eksepsjonell kombinasjon av forskjellige landmasser.
