2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Selv om hjemlandet til den deilige ananas er langt sør i Brasil, er det i dag populært overalt. Dens fantastiske egenskaper er utallige, men i første omgang er det at ananas har en gunstig effekt i kampen mot overflødig vekt.
Mange hevder at det knapt er en mer tonic drink enn ananasjuice. Hvis den er tilberedt av ferskpresset ananas, er den ekstremt rik på vitaminer og mineraler, spesielt egnet for forbruk i vintermånedene.
I dag vil vi presentere deg andre gode grunner til å ta med aromatisk juice i den daglige menyen. Husk selvfølgelig at naturlig ananasjuice som selges kommersielt absolutt mister mye av de nyttige egenskapene som ferskpresset kan gi deg.
Ananas jus stimulerer immunforsvaret og ødelegger bakterier i munnhulen. Anbefales for tannkjøttproblemer og periodontitt. Stoffet bromelain, som er inneholdt i ananas, bekjemper vellykket astma. Det hjelper også med å syntetisere kollagen, som finnes i hud, bein og brusk. Gni ansiktet med et stykke ananas, så glemmer du problemene med fet hud.
Drikker et glass ananas jus daglig kan i betydelig grad bidra til å lindre tegn og symptomer på leddgikt på grunn av dets betennelsesdempende effekt. Ananasjuice lindrer også muskelsmerter. Å spise denne frukten styrker bein. Tilstedeværelsen av enzymet bromelain anses å forårsake en reduksjon i betennelse og hevelse.
Ananasjuice reduserer hypertensjon på grunn av tilstrekkelig tilstedeværelse av kalium og mindre natrium. Denne andelen kalium og natrium er den beste måten å bekjempe høyt blodtrykk på. Et glass ananasjuice inneholder omtrent 1 milligram natrium og 195 milligram kalium. Så det foreslås at personer som lider av høyt blodtrykk kan nyte ananasjuice regelmessig.
Imidlertid bør overdreven inntak av ananas ikke overdrives, fordi det fører til økt surhet i magen og kan forårsake gastritt eller forverre eksisterende. Gravide anbefales ikke å spise ananas eller drikke juicen i det hele tatt. Det brukes de siste månedene av svangerskapet fordi det akselererer fødselen.
Anbefalt:
Marjoram Te - Hva Er Det Bra For Og Hvorfor Skal Vi Drikke Det?
Merian er en ekstremt nyttig urt. Det er en urteaktig plante som kan ha rød eller hvit farge og har en veldig sterk aroma. Det ser ut som oregano. Denne urten dyrkes hovedsakelig i Middelhavet og Nord-Afrika. Merian kan brukes både som urt og som krydder.
Hvorfor Drikke Bokhvete Te?
Bokhvete te stammer fra Asia, og mer presist fra Korea, der det heter Memil-Cha, i Japan - Soba-Cha og i Kina - Kuchao-Cha. Den er tilberedt av stekt bokhvete. Som andre tradisjonelle koreanske teer, kan Memil-Cha drikkes enten varm eller kald, og serveres noen ganger i stedet for vann.
Physalis Te - Hvorfor Drikke Det?
Det finnes forskjellige typer te - fra frukt, gjennom urter, til de for avgiftning og styrke immunforsvaret. Utbredt i verden, physalis te fortsatt ikke så populær i Bulgaria. Physalis er en eksotisk plante hjemmehørende i Sør-Amerika.
Hvorfor Det Er Viktig å Drikke Rikelig Med Vann Når Vi Er På Diett
Selv om effekten er kort og for liten, kan drikkevann hjelpe deg å gå ned i vekt ved å forbrenne ekstra kalorier. Resultatene av en studie utført i desember 2003 viser at drikkevann kan bidra til å øke metabolismen i kroppen. Til tross for disse forskningsresultatene er det et ubestridelig faktum at cellulær hydrering er nødvendig for effektiv cellulær metabolisme.
Hvorfor Er Det Viktig å Drikke Kamille Te Regelmessig?
Kamille te er en drink laget av små, tusenfrydlignende blomster. Kopp varm kamille te er som en klem - får deg til å slappe av og føle deg komfortabel. Fordelene med kamille te har lenge vært kjent: det er en gammel medisin som virker beroligende på angst, kurerer søvnløshet og lindrer menstruasjonssmerter.
