2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Oolong te er kjent i Kina og har blitt konsumert i nesten 400 år. Det aksepteres som en tradisjonell te i både Kina og Taiwan. Oolong te er hentet fra bladene av svart og grønn te etter prosessering. Det er en rik antioksidant som gir beskyttelse mot mange sykdommer.
Oolong te og fordelene
- Det er en kilde til vitamin A, B, C, E og K, samt kalsium, kalium, selen, mangan, kobbermineraler;
- Beskytter mot bein sykdommer som revmatoid artritt;
- Reduserer risikoen for hjerneslag;
- Det er bra for hudsykdommer som eksem;
- Regulerer blodsukker og er nyttig ved diabetes;
- Forbedrer mental aktivitet, hvis den konsumeres regelmessig, gir vitalitet;
- Balanserer kolesterol;
- Reduserer risikoen for hjerteinfarkt;
- Lindrer fordøyelsessystemet og magen;
- Mykner håret og gir det glans;
- Forsinker aldring, reduserer dannelsen av rynker på huden.
- Polyfenolforbindelsene i denne teen er svært effektive for å kontrollere stoffskiftet og kroppsfettet. Tap av kroppsfett er lettere når du tar slik te. Hjelper med å forbrenne visse enzymer og fettceller i kroppen.
- Gir beskyttelse mot stress. Oolong te reduserer stress fra 18 til 10%. Polyfenolene i urtete undertrykker stress. I tillegg inneholder teblad også L-L-glutaminsyre. Disse forbindelsene har en gunstig effekt på stress og nervøs aktivitet.
- Denne teen styrker bein! Oolong te inneholder antioksidanter som styrker strukturen i skjelettsystemet og gir beskyttelse mot karies, gir beskyttelse mot osteoporose. Som et resultat av regelmessig inntak av te øker bentettheten. Sunn vekst og utvikling av skjelettsystemet oppmuntres;
- Gir beskyttelse mot kreft. Mange planter kan brukes til å forebygge kreft. Forbindelsene som finnes i Oolong te, beskytte mot kreft. Risikoen for hudkreft reduseres, i likhet med magekreft.
Selv om de har mange helsemessige fordeler, inneholder Oolong te en høy mengde koffein. Overdreven inntak kan føre til hodepine, søvnløshet, diaré, halsbrann, hjertebank (uregelmessig hjerterytme).
Hvis du bruker medisiner regelmessig, bør du konsultere legen din før du drikker te. Det anbefales ikke å bruke under graviditet og amming. Det øker blodtrykket, så pasienter med hypertensjon bør ikke drikke denne teen.
Anbefalt:
Ferskpresset Juice Kan Være Snikende
Ekstremt velsmakende og forfriskende ferskpresset juice og fersk juice er ikke en glede som alle har råd til. Det er sant at de fleste av dem er ekstremt nyttige for en eller annen tilstand i kroppen, men for visse sykdommer kan det være ganske skadelig.
Snikende Juice Tapper Styrken Vår Etter En Treningsøkt
Fruktjuice har alltid vært ansett som ekstremt nyttig for kroppen og har blitt anbefalt til konsum. Imidlertid har forskere gjort oppmerksom på et faktum som vanligvis blir oversett. Ved å konsumere fruktjuice, bruker en person omtrent 150 kalorier på mindre enn et minutt.
Bringebær, Jordbær Og Fisk Mot Sykdommer
Vinteren er et godt tidspunkt å ta vare på immunforsvaret ditt, som lider mest på denne tiden av året. For å beskytte deg mot forkjølelse og andre sykdommer, spis jordbær og bringebær. Du kan knapt finne dem ferske på denne tiden av året, så spis dem i form av kompott eller frossen.
Blåbær Og Jordbær Hjelper Mot En Rekke Sykdommer
I denne igjen vil vi ta hensyn til hvordan naturen kan beskytte deg og bekjempe noen kroniske sykdommer. Små steinfrukter som blåbær, tyttebær, jordbær, bringebær og andre er rike på fytonæringsstoffer som er sterke i kampen mot alvorlige sykdommer som kreft, diabetes, hjertesykdom, magesår og til og med stabiliserer kolesterolnivået.
Masser Poenget Med Hundre Sykdommer For å Redde Deg Fra Mange Sykdommer
Dette punktet regnes som et av de viktigste. Øst for landsbyen punktterapi ikke bare syke mennesker masseres, men også sunne for å forhindre sykdommer og få lang levetid. En japansk legende sier at det i eldgamle tider bodde en lykkelig mann som mottok uvurderlig kunnskap fra sin far - kunnskapen om poenget med lang levetid eller poenget med hundre sykdommer .
