2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Helsemessige fordeler av vill jordbær har blitt snakket om siden eldgamle tider, da romerne brukte dens rensende og forfriskende egenskaper. Det er en flerårig urteaktig plante med en kort stamme og blader ordnet i en sirkel.
Den store terapeutiske kraften til ville jordbær ligger i de små gule flekkene på frukten, og man bør huske på at de hos noen mennesker kan forårsake en allergisk reaksjon.
Jordbærjuice anbefales til behandling av leversykdommer som hepatitt og skrumplever, stimulerer leverfunksjonen og fremmer fornyelse av leverceller og vev. Det anbefales å ta tre glass om dagen på tom mage.
Villjordbær er også veldig nyttige hos pasienter med diabetes, aterosklerose (det er fettavleiringer på innsiden av kroppens arterier, innsnevring av dem) og hos personer med høyt kolesterolnivå. Det antas at 12 dagers inntak av disse jordbærene lindrer symptomene og forbedrer tilstanden. Ved revmatisme skal forbruket være like langt, og det er ønskelig å sole seg hver dag i omtrent en time.
I tillegg til disse egenskapene er ville jordbær veldig vellykkede i behandlingen av hudsykdommer som kviser, dermatose, psoriasis, og fjerner giftstoffer fra kroppen gjennom urin, svette og avføring.
Inntak av jordbær anbefales i løpet av sommeren og de varme månedene fordi det antas å øke kroppens motstand mot høye temperaturer. Vill jordbær har en avkjølende effekt og stimulerer nervesystemet, fungerer bra for tretthet, generell svakhet, hjelpeløshet. I tillegg glatter jordbær rynker og forfrisker huden, og de kan pureres og påføres som en maske på huden.
Det er godt å spise ville jordbær på tom mage om kvelden, når den avgiftende effekten er sterkere i minst 7 - 10 dager, i løpet av hvilken tid det er ønskelig å unngå kjøtt.
Imidlertid, hvis jordbær blandes med honning, oppnås en god avføringseffekt hos mennesker med forstoppelse.
Jordbær er veldig nyttige og kan konsumeres hele, purees og brukes som maske, presses for å lage juice eller tørkes sammen med bladene for å lage te.
Anbefalt:
GAPS-dietten Helbreder Mage Og Hjerne! Se Hvordan
GAPS diett er basert på gjæret mat og deres funksjoner for kroppen, nemlig: behandling av depresjon, lindring av mageproblemer, styrking av hjerneaktivitet, behandling av tvangssykdommer og grenselidelser. Hva er GAPS-dietten? Ideen med dietten er å konsumere matvarer som forbedrer fordøyelsen og mental helse.
Sumac Helbreder Oss Og Gjør Oss Vakre
Sumac eller Tetra finnes på kalkholdige jordarter over hele landet. Det er en busk med mørkegrønne blader og rødaktig bark. Det bærer alltid en bestemt aroma. Den brukbare delen av sumacen er bladene som blir røde om høsten når de blomstrer.
Den Fantastiske Melonen Helbreder Og Forskjønner
Melon er en veldig nyttig frukt hvis den konsumeres riktig. Hans modenhet er viktig. Utilstrekkelig moden frukt anbefales ikke for magesår eller akutt gastritt. Det anbefales ikke å spise melon på tom mage. Det er ønskelig å spise mellom måltidene slik at den kan blandes med resten av maten.
Gurkemeie Helbreder Og Forskjønner
Krydder gir ikke bare retter en spesifikk smak og aroma, men har også mange helbredende egenskaper. Tørket gurkemeierot brukes til å tilberede deilige og krydret spesialiteter. Den vokser fritt i India og dyrkes i Kambodsja, Indonesia, Sri Lanka, Kina, Japan og øyene Tahiti og Madagaskar.
Druer Varmer Oss, Beroliger Og Forskjønner Oss
Det er ikke tilfeldig at druer har vært en favorittfrukt siden antikken. Fordelene er mange. Druer påvirker hvert organ i kroppen. De som bestemmer seg for å slå seg ned, ignorerer det ofte og tenker at det er skadelig på grunn av søtheten, men dette er en feil.
