2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
40-dagers julefaste, som vil fortsette til jul - 25. desember, har offisielt startet 15. november.
Disse kristne faste tillater ikke inntak av kjøtt, melkeprodukter, egg, bortsett fra fisk og sjømat, som er tillatt å spise, så lenge det ikke er på onsdager og fredager.
I løpet av de neste 40 dagene forbereder de troende seg på å motta Guds materialiserte ord i skaperenes sønn, Jesus Kristus.
Julefast kalles også fastetider, i motsetning til fastetiden - påskefasta.
Mennesker som velger å faste, bør i tillegg til kjøtt og meieriprodukter, gi opp ekstrakter hentet fra dem som eggepulver og animalsk melkepulver.
Religion unntar fra faste mennesker som har helseproblemer og ikke kan observere dem, gravide som trenger en rekke matvarer i denne delikate perioden, og små barn.
I løpet av den første uken i julefaste og fra og med 20. til 24. desember, forbrukes bare vegetabilsk mat med olje.
Fastens siste måltid er middagen 24. desember - julaften, da alle rettene på bordet er helt plantebaserte.
Bulgaria er preget av utstoppa [paprika med bønner], gresskar, stekte kvær, epler og pærer, tyrkisk fryd, bønner med ris, bakte poteter med hvitløk og dill.
Julefaste er ikke for strengt på grunn av den lange varigheten, noe som vil føre til uttømming av menneskekroppen fra et ensformig kosthold.
Ernæringseksperter er av den oppfatning at faste ikke skader en sunn voksen kropp.
Ifølge eksperter hjelper faste menneskekroppen med å rense seg selv i de kalde månedene, når kjøttforbruket blir hyppigere på bekostning av forbruket av vegetabilsk mat.
Eksperter mener at faste styrker immunforsvaret og etterfyller kroppen med vitale vitaminer og mineraler som øker kroppens forsvar og forbereder det til å bekjempe utbruddet av forkjølelse og vintersykdommer.
Ernæringseksperter anbefaler å oppsøke lege før faste.
Anbefalt:
Desserter I Fastetiden
I løpet av påskefastene kan du unne deg forskjellige desserter uten å bryte kirkens kanon. Egg, melk og melkeprodukter brukes ikke i desserter. Magre kjeks blir deilige. Ingredienser: 6 kopper mel, 2 kopper stivelse, 1 kopp olje, 1 ts natron, en klype salt, en halv ts eddik, en kopp og en halv vann, 2 kopper sukker.
Reglene I Fastetiden
Det er en av de 12 største kristne høytidene Antagelse om den salige jomfruen , som feires 15. august. Den er foranledet av Transfigurasjonen, feiret 6. august. I dagene før antagelsen av den hellige jomfru Maria befalte kirken å faste i to uker, nemlig fra 1.
Tillatt Og Forbudt Mat Til Frokost
Ofte våkner du ikke bare i dårlig humør, men også med en absolutt motvilje mot å spise noe. Mange av oss drikker bare kaffen vår, noen begrenser seg til kaffe og en sandwich. Kvinner synes det er nyttig, selv om det faktisk fører til vektøkning og øker risikoen for diabetes og hjertesykdom.
Pegan Diett - Tillatt Mat Og Prøve Meny
Pegan diett er den siste suksessen blant dietter som lover vekttap, regulerer blodsukkeret og lindrer betennelse. Noen beskriver det som enkelt og effektivt, men andre synes det er vanskelig å følge. Pegan diett, også kalt vegansk paleo diett , kombinerer prinsippene for paleoernæring og plantebasert ernæring.
Forbudt Og Tillatt Mat I Nyrekriser
I de fleste sykdommer får pasienter forskrevet et bestemt kosthold, som følges enten i en viss periode eller i livet. Hva skjer med dietten til mennesker som har nyreproblemer eller er i nyresvikt ? Dessverre påvirker disse problemene flere og flere mennesker, og det er et faktum at nyrene er et av de viktigste menneskelige organene.
