Hvordan Vite Ekte økologisk Mat

Video: Hvordan Vite Ekte økologisk Mat

Video: Hvordan Vite Ekte økologisk Mat
Video: Hva er økologisk mat? 2024, November
Hvordan Vite Ekte økologisk Mat
Hvordan Vite Ekte økologisk Mat
Anonim

Å leve naturlig og være sunn handler ikke bare om mat. Vi trenger å skape et annet regime enn det vi har hatt så langt, spesielt hvis vi har støttet den såkalte stillesittende livsstilen. Vi må være mer aktive, å drive med sport, å bevege oss mer, å unngå røykfrie steder, å stoppe dårlige vaner, i tilfelle vi har dem.

Og til og med å gjøre alt dette, kan ingen garantere at vi vil være sunne, men i det minste vil det gi oss en bedre livsstil. Men hvis du fortsatt bestemmer deg for å begynne med mat, må du gjøre følgende forskjell - markedet tilbyr en rekke sunne produkter som er laget av 100% naturlige ingredienser, ikke har noen konserveringsmidler, fargestoffer, syremidler, forsterkere osv..

Det er klart for oss alle at dette er den minst overdrevne uttalelsen, men på grunn av det faktum at vi ikke er tilstrekkelig informert, blir vi redde og kjøper det første produktet som sier "organisk" eller som sverger til oss i natura. På denne måten spiser vi ikke bare sunt og med rene produkter, men vi kjøper til og med med den rene bevisstheten om at de tjener oss og innpoder oss selv at de kanskje snakker sant.

For å kjøpe ekte "bio" og "øko" ting, må vi vite hva vi skal se etter som et merke:

Hvordan vite ekte økologisk mat
Hvordan vite ekte økologisk mat

1. Hvis du ønsker å kjøpe økologiske produkter, må produktet på etiketten eksplisitt angi at produktet er "organisk". Denne inskripsjonen kan mangle og i stedet for å skrive - "øko" eller henholdsvis "økologisk produkt".

2. Så langt er dette ikke nok i det hele tatt, ettersom det er mange produkter med disse inskripsjonene - se etter esken eller etiketten på produktet for å ha et sertifikat fra selskapet om at dette er et organisk produkt med bevist kvalitet.

3. Ved siden av sertifikatet er det vanligvis en logo for selskapet som produserer økologisk mat.

4. En annen ting du kan finne rundt er marihøne-skiltet, som er det bulgarske skiltet for økologiske produkter.

Anbefalt: