2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Forbudet mot røyking på offentlige steder blir ofte kommentert, og samfunnet er delt inn i røykere og ikke-røykere. Hver av de to gruppene har sine egne ønsker, men uansett hva som støtter røykere, er faktum at sigaretter ikke bare skader andre, men spesielt røykeren.
Sigarettprisene stiger, røykeområdene er begrensede, men røykere gir ikke opp. Tross alt er det et spørsmål om valg, og uansett hvor ille det er for helsen din, er det knapt en måte å få noen til å gjøre det du synes er riktig.
Med andre ord - hvis en person ikke bestemmer seg for å slutte å røyke, er det nesten ingen måte å slutte med noe annet. Mange store røykere ville ikke slutte på grunn av prisen eller det faktum at det nesten ikke er noen steder igjen å røyke.
Hvis du er en av dem som ikke vil slutte å røyke, er det tilrådelig å i det minste begynne å drikke te, ifølge en ny studie. Eksperter som jobber ved Karolinska Institutet i Sverige mener at store røykere bør drikke rikelig med kaffe eller te.
Ifølge dem forbedrer disse to drikkene tilstanden til hjertet og blodkarene - deres forbruk hjelper deg også med å få en høyere grad av beskyttelse mot forskjellige vaskulære patologier.
Som du vet, er det flere mennrøykere i Bulgaria enn kvinner. Ifølge forskere fra Sverige vil drikke kaffe eller te regelmessig hjelpe menn med å redusere risikoen for aterosklerose.
Resultatene av studien viser at disse drikkene har antioksidantegenskaper, og takket være dem reduseres de negative effektene som røyking ellers medfører. Studien involverte 26 000 mennesker - alle finere, storrøykere.
Spesialister har overvåket helsen sin og funnet ut at etter å ha drukket åtte kopper te eller kaffe om dagen, er risikoen for hjertesvikt eller hjerneslag hos store røykere lavere.
De er 23 prosent mer beskyttet enn om de ikke drikker noen av de to drikkene. Hvis du bare drikker to glass med en av drinkene, reduseres faren med 21%.
Anbefalt:
Denne Løk- Og Honningssirupen Renser Lungene Fra Røykere
Hvis du er røyker, er denne oppskriften bare for deg. Det er enkelt å tilberede hjemme, og produktene er tilgjengelige på hvert kjøkken. Det driver utskillelsene fra røykernes lunger. Det er godt å forberede seg om vinteren når du får en virusinfeksjon med hoste og rennende nese.
Disse 10 Matvarene Er Et Must For Røykere
3. Oransje Appelsin inneholder vitamin C. Det bidrar igjen til sulten etter nikotin. Både stress og spenning er av stor betydning for årsaken til sigarettbelysning, og regelmessig inntak av appelsin vil bidra til å redusere dem; 2. Tranebær Tranebærfrukter inneholder en stor mengde syre, som igjen bidrar til å redusere nikotin i kroppen.
Jordbærjuice Er Et Must For Røykere
Det er lite kjent om at jordbærjuice er ekstremt gunstig for helsen vår, og mer enn frukten, fordi den lettere absorberes av kroppen vår. I dette tilfellet er det veldig viktig å merke seg at det er en ekte jordbærjuice. Ikke den vi kjøper ferdig fra butikken, men den vi tilbereder oss bare med ekte hjemmelagde jordbær.
Salat Og Spinat Er Bra For Røykere
Grønnsaker og frukt har alltid blitt anbefalt av eksperter - jo mer vi spiser av dem, jo bedre. De inneholder verdifulle ingredienser for kroppen, og det vet alle. Den eneste bekymringen med grønne bladgrønnsaker kan være tidlig på våren eller vinteren.
Bulgarske Menn Er De Feteste Og Mest Lidenskapelige Røykere I EU
For EUs territorium Bulgarske menn er de som lever mest usunt, viser en ny Eurostat-undersøkelse. Herrer i vårt land har den høyeste andelen overvekt, røyk og drikker mest. Ifølge analysene spiser bulgarske menn veldig sjelden noe sunt, men på den annen side drikker og røyker de mer enn menn i andre EU-land.
