Rensing Av Kroppen

Video: Rensing Av Kroppen

Video: Rensing Av Kroppen
Video: БОШ РАЗВАЛИЛСЯ! Как ПОЛНОСТЬЮ убрать люфт патрона? Переделка редуктора шуруповёрта! 2024, November
Rensing Av Kroppen
Rensing Av Kroppen
Anonim

Ferien er over, men salater med høy kalori, fete biffer og søte fristelser slutter ikke å lokke deg. Noen produkter absorberes kanskje ikke av kroppen veldig lenge, noe som ser ut til å fordampe humøret og energien din.

Det er på tide å rense kroppen din for å føle deg bedre. For at dette skal skje, må du la kroppen din drive de naturlige prosessene for rensing.

Du må stimulere leveren din til å kvitte seg med giftstoffer i kroppen din, for å rense kroppen for giftstoffer i mage, nyrer og hud.

Du må også forbedre blodsirkulasjonen i kroppen og mette kroppen din med næringsstoffer. For å bli kvitt giftstoffer, må du "vekke dem opp".

Rensing av kroppen
Rensing av kroppen

Kroppens celler er tette med tette opphopninger av slagg, noe som forårsaker en ubehagelig lukt, vektøkning, rynker, cellulitt og for tidlig aldring.

Giftstoffer blir vekket for å bli utvist fra kroppen ved hjelp av frukt og grønnsaker. Når giftstoffer våkner, blir de rettet mot organene. For å bli kvitt dem fra kroppen din, drikk 2 liter vann hver dag.

Reduser forbruket av kaffe, raffinert sukker og mettet fett - som alle inneholder stoffer som øker giftstoffer. Reduser stress ettersom det får kroppen til å produsere stresshormoner som forårsaker giftstoffer.

Tren regelmessig, de hjelper med å kvitte seg med giftstoffer og giftstoffer fra kroppen. Forbedre blodsirkulasjonen ved å bruke kontrastdusjmetoden.

Varm kroppen din med veldig varmt vann i dusjen, og hell kaldt vann over kroppen i et halvt minutt. Gjenta prosedyren tre ganger, og legg deg, godt innpakket, i en halv time.

Dette stimulerer blodsirkulasjonen og organene og hjelper til med å skylle ut giftstoffer. Besøk en badstue minst en gang i uken for å bli kvitt giftstoffer fra kroppen din på denne måten.

Anbefalt: