2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
I følge nylige studier springvann er det bedre valget for å drikke - det er å foretrekke fremfor mineralisert.
Barneleger anbefaler det til og med for små barn. Etter deres mening er en flaske vann fra springen hjemmefra den bedre løsningen for studenter, i stedet for å gi dem penger for vann med høyt mineralinnhold.
Eksperter om emnet hevder også at til tross for de helbredende egenskapene til mineralvann, som har vært kjent siden antikken, kan det til og med være skadelig for barn under forskjellige spesifikke forhold.
Et annet viktig råd fra spesialister er at foreldre tilbereder barnas mat hjemmefra i tillegg til vann fra springen. Dette er en mye bedre løsning enn å bli satt i en stol eller gitt penger til mat.
På denne måten vet alle hva barnet deres spiser og unngår å kjøpe mat som er skadelig for barn, som chips, snacks og for mange søte desserter.
Nyere studier og statistikk viser også at barn for 25 år siden var sunnere. Dette er mest sannsynlig på grunn av den rene og uforfalskede maten som ble konsumert på den tiden.
Barna drakk springvann, ikke mineral, og har ikke konsumert all skadelig og full av konserveringsmidler.
Anbefalt:
Avokado I Stedet For Tutmanik Og Smoothie I Stedet For Boza Er Den Nye Menyen I Barnehagene
/ udefinert Avokado i stedet for en multe til frokost og en sunn smoothie i stedet for boza venter på barna i barnehagene. Fra og med i høst endres menyene radikalt, og søppelmat blir eliminert. Stekt mat, pølser, desserter med store mengder sukker, mat med store mengder salt og pasta faller også.
Mat Søtningsmidler Forurenser Vann Fra Springen
En fersk studie fant en rekke tilsetningsstoffer i vann fra springen som forurenser det. Det viste seg at selv de mest moderne metodene og høyteknologiene for vannrensing forblir en stor mengde forurensende stoffer. Kosttilskudd som etterligner smaken av sukker regnes som kosthold, men har utallige bivirkninger for menneskekroppen.
Drikk Appelsinjuice I Stedet For Kaffe Om Morgenen
I følge de fleste er kaffe den mest egnede måten å øke konsentrasjonen på. Imidlertid hevder en ny studie at den beste drikken til dette formålet er appelsinjuice. Forskere anbefaler at når du føler deg søvnig og ikke konsentrert nok, bør du satse på et glass ferskpresset appelsinjuice .
I Stedet For Kaffe Og Cola, Drikk Ginseng
Røttene til ginsengplanten, i tillegg til å ha en rekke helbredende egenskaper, er også en av de mest effektive oppkvikkende midlene. Drinker tilberedt fra planten har evnen til å tone og stimulere nervesystemet. De er en flott erstatning for kaffe og bilen.
Drikk Mineralvann For å Få Kalsiumet Du Trenger
En ny studie av et team av forskere ved universitetet i Leibniz i Hannover, Tyskland, viser at drikking av mineralvann kan være en god måte å få kalsium sammen med melk og andre meieriprodukter. Forskere går enda lenger i sine påstander ved å finne at mineralvann kan være et enda bedre alternativ enn kalorifattig melk eller ta tabletter som oppfyller den daglige mengden kalsium som trengs.