2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Ifølge lokale eksperter er hovedårsaken til at bulgarere er de sykeste i Europa forankret i mat og måten vi spiser de siste årene. Tradisjonelt er menneskekroppen naturlig sterk, men når den blir tvunget til å kjempe og håndtere mer og mer avfallsprodukter, svekkes den og sykdommer begynner å vokse i kroppen vår.
På den annen side, når vi gir kroppen en sjanse til å rense seg selv og ikke overbelaste den, kan den bli kvitt det giftige miljøet som er skapt i den. På denne måten kan immunforsvaret stimuleres og økt produksjon av leukocytter og antistoffer kan begynne i det, som vil håndtere skadelige mikroorganismer som vokser i kroppen vår.
Tidligere hadde det bulgarske folket uvitende et effektivt middel for å bekjempe dannelsen av et giftig miljø i kroppen. Dette er faste. Det er ikke tilfeldig at det er fire store faste i kalenderen som ikke spiser animalsk mat - den største kilden til avfallsprodukter i kroppen.
Ifølge studier er meieriprodukter i utgangspunktet blant matvarene som bremser kroppen. De forstyrrer immunforsvaret. Last mandlene, lymfeknuter, bukorganer. I motsetning til hva mange tror, spiste ikke bulgarere hovedsakelig melk. I mer enn 200 dager i året har dette produktet vært forbudt å faste.
Melk og meieriprodukter er i første omgang i dannelsen av slim, der mikrober vokser perfekt. Og når vi bruker mer melk og meieriprodukter, er risikoen for forkjølelse og virus mye, mye høyere. Når vi hele tiden lider av slike sykdommer, kan årsaken til dette i første omgang finnes i kumelk, noe som er unaturlig for mennesker, fordi den inneholder dette allergifremkallende proteinet - kasein.
Den andre faktoren er pastaproduktene, teknologisk bearbeidet av hvitt mel. Så disse to faktorene fører hovedsakelig til overflødig slim, som frigjøres gjennom slimhinnen og er grobunn for mikrober. Derfra er katar i øvre luftveier og forskjellige andre infeksjoner sekundære.
Så det er folketradisjonen vi observerer stadig mindre i dag som kan hjelpe oss til å bli sunnere. Hvis vi eliminerer animalske produkter og holder oss på mer vegetabilsk mat - frukt, grønnsaker, frø, spesielt nøtter som valnøtter, mandler, hasselnøtter, solsikkefrø, aktiverer kroppen forsvarsmekanismer og kaster raskt animalsk avfall som gjør det syk. Gjennom nyrene, tarmene og huden frigjøres den fra avfallsprodukter der mikrober vokser sekundært.
Anbefalt:
Bulgareren Kaster 7000 Tonn Mat
Bulgareren kaster mer enn 7000 tonn mat etter hver ferie. Dette skal gjentas etter St. George's Day. Restauranter, husholdninger og hoteller - dette er de tre hovedkomponentene som genererer mesteparten av matsvinnet. Konsekvensene av lange ferier og rikholdige måltider tilsvarer ikke det faktum at vi er det fattigste landet i EU.
Bulgareren Gir Stadig Mindre Penger Til Mat
Utgiftene til mat til husholdningene i vårt land er mindre enn kostnadene til ikke-matvarer. Dette viser analysen av spesialister for siste 2015. I følge januardata fra National Statistical Institute for Inflation in Bulgaria er det ikke rapportert om noen årlig prisendring i Bulgaria.
Typer Meieriprodukter, Uten Som Bulgareren Ikke Kan
Når vi snakker om meieriprodukter , bør man huske på at melken det tilhører ikke dem, ettersom de er dets derivater. Her er noen av de vanligste meieriproduktene, uten som bulgareren ikke kan, og kort informasjon om dem: 1. Ost Foto:
Bulgareren Bruker Mindre Brød Og Mer Frukt
De siste dataene fra National Statistical Institute viser at bulgarere har redusert forbruket av brød og økt forbruket av fisk, kjøtt og frukt. NSI-data viser at bulgareren i 2013 økte alkoholforbruket til 27,1 liter per person sammenlignet med 2012, da gjennomsnittsforbruket var 26,3 liter.
Bulgareren Spiste Mindre Brød, Men Drakk Mer Alkohol
En NSI-undersøkelse viste at bulgarerne de siste 15 årene har redusert forbruket av brød, men forbruket av alkoholholdige drikker har økt. Fra 1999 til 2014 drakk en bulgar i gjennomsnitt 19,6 liter alkohol per år, og bare i fjor drakk en person i vårt land i gjennomsnitt 27 liter alkohol på 12 måneder.