2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Gode nyheter for det mer rettferdige kjønn, som hele tiden tenker på hvordan man kan gå ned i unødvendig vekt!
Det viser seg at mandariner har evnen til å redusere det akkumulerte fettet rundt magen og leveren. Dette ble etablert av forskere fra Sør-Korea, som oppdaget de uvanlige egenskapene til de små oransje fruktene, skriver russiske medier.
For å oppnå de ønskede resultatene må du imidlertid spise mandariner i større mengder.
Tretti sørkoreanske overvektige studenter drakk mandarinjuice og trente i 90 dager.
For å sammenligne resultatene utsatte forskerne en annen gruppe barn bare for å trene. Til slutt fant de ut at barna i den første gruppen, som drakk mandarinsaft, mistet omtrent 1,5% av overflødig vekt.
Før forskerne utsatte barna for eksperimentet, gjorde de det med mus ved å injisere dem med mandarinkonsentrat. Etter slutten av den andre måneden var gnagere 45% svakere og smeltet 59% av fettavleiringen i magen.
Mandarininjeksjoner bidro også til å reparere den skadede leveren.
Forskernes oppdagelse provoserte Sør-Korea til å jobbe med å lage en drink hvis hovedingrediens ville være mandarinekstrakt. Målet er å gjøre drikken til en enkel og rimelig måte å gå ned i vekt.
Anbefalt:
Gå Ned I Vekt Smart Med Et Høyt Metabolsk Kosthold
Den obligatoriske regelen om høyt metabolsk kosthold er at du trenger å spise ofte - 5 ganger om dagen for å gå ned i vekt, selv om det for de fleste ikke høres ekte ut. Imidlertid er et høyt metabolsk diett et anbefalt kosthold av mange ernæringsfysiologer, og sørger for at du mister mellom 4-5 pund uten å sulte.
Gå Ned I Vekt Med En Ukes Diett Med Egg Uten Jojo-effekt
Eggene er en av de mest nyttige matvarene. Det er ikke tilfeldig at alle idrettsutøvere og personer som driver aktiv fysisk aktivitet foretrekker å spise kokte egg om dagen. De er deilige, mettende og gir energi uten mye kalorier. Kokte egg er en tradisjonell mat for Bulgaria.
Du Har Det Travelt Med å Gå Ned I Vekt Til Sjøen! Prøv Ekspress Dietten Med Yoghurt
Det er mindre enn en uke igjen til den etterlengtede sommerferien. Du har allerede tenkt til minste detalj hva du vil ta med deg, du har begynt å pakke bagasjen din og midt i din hektiske forberedelse skjer det mest forferdelige … Du prøver deg på fjorårets badedrakt og finner ut at du har mistet formen.
Frokost Med Smultring Og Sjokolade Hjelper Deg Med å Gå Ned I Vekt
Sunn mat om morgenen er ekstremt viktig for å være sunn - dette er en setning vi har hørt tusenvis av ganger, men de fleste av oss hører ikke på den. De fleste erstatter frokosten med en kopp kaffe. Faktisk frokost , som er rik på proteiner og karbohydrater, kan hjelpe oss med å gå ned i vekt, ifølge resultatene fra en annen studie om emnet.
Miraklet Med Rosinvann Som Vi Renser Og Går Ned I Vekt Med
Det hittil ukjente rosin vann er et unikt middel for å rense leveren og for fullstendig avgiftning av kroppen. Dette vannet kan raskt bli din nye favorittdrink. Hvis du følger prosedyren på bare noen få dager, vil du legge merke til endringene som oppstår i kroppen din.
