Helsemessige Fordeler Av Medisinsk Urt Sacred Basil

Innholdsfortegnelse:

Video: Helsemessige Fordeler Av Medisinsk Urt Sacred Basil

Video: Helsemessige Fordeler Av Medisinsk Urt Sacred Basil
Video: Health Benefits Of Oregano | Oregano Tea | How to Make Oregano Tea 2024, November
Helsemessige Fordeler Av Medisinsk Urt Sacred Basil
Helsemessige Fordeler Av Medisinsk Urt Sacred Basil
Anonim

Hellig basilikum er en urt hjemmehørende i det sentrale og nordlige India som har blitt brukt i indisk folkemedisin i årtusener. Det finnes også under navnet tulsi eller himmelsk basilikum.

Det er høyt verdsatt for sine helbredende egenskaper og åndelige betydning i ayurvedisk medisin, hvor det har fått tittelen Elixir of Life fordi det antas å forlenge livet. Unntatt medisinske formål hellig basilikum finner anvendelse og i de daglige hellige ritualene for å tilbe gudene.

I utseende og smak ligner den vanlig basilikum, men sammen med terapeutiske, antibakterielle, antibiotika, antioksidanter og andre egenskaper, har planten også sterke adaptogene egenskaper.

Næringsverdien er også høy, da den inneholder vitamin A og C, kalsium, sink, jern og klorofyll. Fra bladene til frøene blir hellig basilikum ansett som en naturlig tonic for kropp, sinn og ånd. Forskjellige deler av medisinurt anbefales for behandling av ulike helsemessige forhold.

Hjelper med å redusere stress og angst

Hellig basilikum
Hellig basilikum

Alle deler av hellig basilikum fungerer som et adaptogen. Adaptogen er et naturlig stoff som hjelper kroppen til å tilpasse seg stress og fremmer mental balanse. Planten har vist seg å ha antidepressiva og angstdempende egenskaper.

Urten, tatt i form av te laget av bladene, kan redusere stress og angstnivåer.

Stimulerer og vitaliserer kroppen og beskytter mot kreft

Hellig basilikum har et høyt innhold av antioksidanter som renser kroppen og beskytter den mot giftige kjemikalier. I følge noen studier kan urten også forhindre kreft ved å redusere veksten av kreftceller.

Beskytter mot infeksjoner og helbreder sår

Takket være dets antibakterielle, antivirale, soppdrepende, betennelsesdempende og smertestillende egenskaper, er urten effektiv mot bakterielle og soppinfeksjoner og sår som kviser, magesår, arr. Ekstrakter laget av bladene fremskynder sårheling.

Senker blodsukkeret og bidrar til å forhindre diabetes

Påføring av hellig basilikum
Påføring av hellig basilikum

Egenskapene til hellig basilikum kan bidra til å senke blodsukkeret. Bladene inneholder essensielle oljer og antioksidanter som letter absorpsjonen av glukose i blodet og stimulerer riktig funksjon av bukspyttkjertelen.

Senker kolesterolnivået og regulerer blodtrykket

De kraftige antioksidantene i den nyttige urten reduserer kolesterolnivået og bekjemper høyt blodtrykk.

Hjelper med forkjølelse og influensa

Hellig basilikum er et naturlig, kraftig bakteriedrepende middel som effektivt lindrer symptomene på forkjølelse og influensa.

Beskytter magen

Planten øker beskyttelsen av magen ettersom den reduserer magesyre, øker slimutskillelsen og forlenger slimcellens levetid. I tillegg hjelper avkok av denne urten med å fjerne korn eller små nyrestein.

Anbefalt: