2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Det slemme barnet er et problem som de fleste mødre møter. Enda mer hvis dette er den førstefødte i familien. Å håndtere det slemme barnet er ikke umulig, men det krever daglig innsats rettet mot å bygge sunne vaner hos barnet.
En av grunnene til at et barn ikke vil spise er mangel på appetitt. Det er typisk for barn mellom 1,5 og 6 år. Foreldre hjelper ofte med å komplisere situasjonen ved å klage og vise bekymring for barnet.
Han hører ofte at han ikke har appetitt, at han ikke liker visse matvarer og husker denne informasjonen. I mange tilfeller utvikler barnet som er bestemt for skurken, seg godt, og hans høyde og vekt er normal for alder og kjønn.
En annen feil foreldre gjør er inkonsekvens. Når du har utestengt noe, bør du ikke trekke deg tilbake. Spisevanene som et barn utvikler i dag, er grunnleggende for helsen gjennom hele livet. Så forbud chips, kast kakene og spill på sunne og sunne.
For ikke å måtte spise lunsj eller middag, bør barnet bare spise på de angitte tidene. De må etableres og observeres så langt det er mulig. Små snacks gitt med korte intervaller reduserer appetitten hans. Alt snacks før neste angitte måltidstid er forbudt.
Det skal bare være en frokost mellom hovedmåltidene. Det bør imidlertid ekskludere søtsaker, juice, brus, vafler, hurtigmat og lignende. Det er best å satse på frukt.
Barnet skal ikke sitte ved bordet lenger enn nødvendig. Bruk av metoder som smokker og filmer bare for å fortsette å spise bør ikke gjøres. Så snart han slutter å spise og begynner å grave med en gaffel i tallerkenen, fjern ham fra bordet.
Delene du serverer til barnet skal ikke være så store som du vil at han skal spise. Tvert imot - de skal være små og maten skal presenteres attraktivt.
Egentlig slemme barn ikke før foreldrene gir dem følelsen av at de er. Mangel på matlyst eller ikke å like en bestemt mat gjør ikke barnet slemt.
I dette tilfellet hjelper ikke straff eller tvang til å spise med makt. Det beste alternativet er å la barnet velge maten i en kort periode. På den måten vil du vite hva han virkelig elsker.
Selv om du skaffer mat og drikke hjemme som er bra for barnet, er du omgitt av fristelser når du drar ut. Derfor er det obligatorisk å ta med passende frukt og grønnsaker som epler, gulrøtter og agurker for å ha noe å tilby barnet hvis det blir sulten.
Når barnet ditt ikke liker en mat han prøver for første gang, betyr det ikke automatisk at han aldri vil spise den igjen. Barn trenger mer eksperimentering, noen ganger mer enn ti, for å bestemme om de virkelig liker å spise bestemt mat.
Anbefalt:
Hva Skal Jeg Gjøre Med Protein
Mange desserter kan lages med proteiner, hvorav de mest populære er kyssene . La oss se på de neste få oppskriftene - de fleste er til desserter, men det er også et veldig interessant forslag til en kake som bare er laget med protein. Nøtter Nødvendige produkter:
Hva Skal Jeg Gjøre Med Pastinakkblader
Fordelene med pastinakk er kjent, så vel som den kulinariske applikasjonen av roten, men hva du skal gjøre med blader ham? Bør vi kaste dem, eller er de spiselige og nyttige? Generelt er denne grønnsaken veldig nyttig og ufortjent lite brukt i det daglige kostholdet.
Hva Skal Jeg Gjøre Med Havrekli
Havrekli er den første, groveste fraksjonen i sliping av korn. Kli består av skallet av kornet og usortert havregryn. Du kan lage ditt eget havrekli, men for dette trenger du ekte havre. Du må male det så mye som mulig, og slik blir kliet.
Hva Skal Jeg Gjøre Med Gamle Produkter
Når det er igjen produkter i kjøleskapet, er det første du må sjekke om de er spiselige. Helse-farlige mikroorganismer bremser utviklingen i kjøleskapet, men ikke lenge. Det er tydelige tegn på at mat ikke er egnet til konsum, for eksempel mugg.
Hva Skal Jeg Gjøre Hvis Vi Ikke Har Egg?
Alle har falt i følgende ubehagelige situasjon minst en gang i livet: du lager en kake eller en kake eller pannekaker, og i siste øyeblikk finner du ut at du ikke har egg. Butikken er langt borte, det er kaldt eller du kjeder deg bare. Det er imidlertid mulig å erstatte egg med andre produkter og mer presist med en kombinasjon av flere produkter.
