2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Kostholdet til mange Hollywood-stjerner er Master Cleaning Diet. Hennes ivrigste beundrer er sangeren Beyonce, som med hennes hjelp gikk ned nesten ti kilo på to uker.
Master Cleaning Diet er basert på en detox limonade kalt The Master Cleanser. Den passer for alle som ønsker å komme i form raskt på grunn av en viktig begivenhet der de trenger å se perfekt ut.
Dietten ble oppfunnet på 1950-tallet av den amerikanske folkehealeren Stanley Burroughs. Han fremmet drikke hans detox limonade, som renser fordøyelsessystemet og gjør huden yngre og vakrere.
I 2005 konkluderte naturopaten Peter Glickman med at detox-limonade ikke bare renser kroppen, men også bidrar til å gå ned i vekt på et blunk. Han skrev en bok der han forklarte hvordan han gikk ned 11 kilo på 20 dager med å drikke detoxlimonade.
Bare detox-limonade skal drikkes i noen dager - dette er essensen av Master Cleaning Diet. Ingrediensene til limonaden er ferskpresset sitronsaft, organisk lønnesirup og cayennepepper.
Om morgenen, umiddelbart etter å stå opp, drikk et glass varmt vann med veldig lite salt, drikk detox-limonade om dagen, og drikk avføringsmiddel te om kvelden.
I tillegg til detox-limonade, drikk mineralvann ved romtemperatur og grønn te uten søtningsmidler.
Ifølge eksperter hjelper Master Cleaning Diet kroppen å kvitte seg med akkumulerte giftstoffer. Cayennepepper øker stoffskiftet, sitron virker rensende på fordøyelsessystemet.
Lønnsirup er en integrert del av detox limonade for å gi det nødvendige minimum kalorier og sporstoffer, spesielt kalsium og magnesium.
Å drikke saltvann om morgenen akselererer utskillelsen av giftstoffer. Kroppen begynner å gå ned ekstra kilo, tilstanden til huden forbedres, fordøyelsessystemet fungerer bedre.
Tre dager før kostholdsstart, ikke spis kjøtt. En dag før dietten, drikk bare juice og buljong. Hvis det i løpet av kostholdet ditt er vanskelig å bare holde ut med detox-limonade, gjør det som Beyonce - spis små biter av rå grønnsaker innimellom.
Du bør drikke 6 til 12 glass limonade hver dag. Dietten følges mellom 3 og 10 dager, ikke mer. Etter dietten drikker du juice og buljong en dag, den andre dagen spiser du ikke kjøtt, og bytter deretter til et normalt kosthold.
Oppskriften på detox limonade er som følger: juice av 3 sitroner, 14 ss lønnesirup, en halv teskje cayennepepper og 2 liter mineralvann.
Saltvann til morgenen tilberedes ved å tilsette 1 ts salt til 900 milliliter mineralvann.
Anbefalt:
Hvordan Stjernene Legger Seg
Gwyneth Paltrow, en mor til to, klarer å holde figuren sin intakt ved å danse. Hun tilbringer en halvtime om dagen foran skjermen med å danse med venninnen Tracy Andersons videotimer. Ifølge Gwyneth skyldes dette den gode formen på bena og baken.
Her Er Hva Stjernene Spiste Etter Oscar-utdelingen
Etter at den 88. Oscar-utdelingen ble delt ut, deltok stjernene i den årlige guvernørens ball. For 22. gang ble menyen og rettene betrodd den virtuose kokken Wolfgang Puck. Kokken til Guvernørens ball og i år forrådte ikke stilen og utsøkte retter.
Maten Til Oscar Er Klar! Se Hva Stjernene Vil Spise
Den 90. seremonien med å tildele en av de mest prestisjefylte filmprisene i verden - Oscar-utdelingen, blir avholdt 4. mars 2018 på Dolby Theatre i Los Angeles. Når øynene er mettet av kjendiser som går i lekre klær på den røde løperen, blir det tid for mat.
Hvordan Lage Hjemmelaget Limonade Og Limonade
Bare moden og sunn frukt er valgt for tilberedning av hjemmelaget limonade, da både skallet og innsiden brukes. Tilberedningsvannet må være mineralsk eller forhåndsfiltrert. Om ønskelig kan kullsyreholdig vann brukes. Mynte eller en annen aromatisk urt tilsettes for å forbedre smaken.
Det Mest Nysgjerrige Bak Michelin-stjernene
Michelin er den mest berømte kulinariske guiden i verden. I følge systemet hans blir restaurantene med den beste maten evaluert. Det er veldig vanskelig for en restaurant å imponere Michelin-eksperter, og å få en stjerne er en drøm som går i oppfyllelse for enhver profesjonell kokk med respekt for seg selv i den kulinariske verdenen.
