2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Hollywood-skuespillerinner har alltid vært et forbilde for millioner av kvinner over hele verden. De beundrer utseendet til stjernene og gjør alt for å se ut som dem.
Noen amerikanske kjendiser følger mindre populære dietter for å opprettholde sin slanke figur. For eksempel går Reese Witherspoon ned i vekt med babymat. Den søte skuespillerinnen spiser babypuré. Ikke at de er veldig velsmakende, men med dem tar du bare 600 kalorier om dagen.
Jennifer Lopez vedlikeholder kroppen sin med en grapefruktoljekosthold. Litt bitter sitrusfrukt anbefales av ernæringsfysiologer. Det er også bra for leveren din.
Sarah Michelle Gellar har et favorittdiett basert på kålsuppe. Kålsuppe diett er helvete effektivt. Den syv dager lange kålsuppedietten tilskrevet den prestisjetunge Cleveland Clinic i Ohio, USA, er faktisk av en anonym forfatter og sprer seg over hele verden.
"Jo mer du spiser, jo mer vekt taper du" er hennes motto. Hvis du starter den på mandag, blir du omtrent 3,5 kg lettere til helgen. Spis så mye av suppen du vil, og du kan kombinere den med frukt, bakte poteter osv. Grunnlaget for dietten er grønnsaker, og det har derfor en rensende effekt på kroppen.
David Beckhams kone, Victoria, spiser like mye kylling. Hun tar bare jordbær, soyaspirer, salat og 2 kopper tangriste.
Råmat diett: Demi Moore spiste bare rå mat, inkludert kjøtt. Hvor nyttig dette er kan argumenteres.
Renee Zellweger kjemper for en diett med isbiter. Prinsippet er enkelt - for å tilfredsstille sulten din tygger du noen isbiter.
Mariah Carey har det merkeligste kostholdet. Hun kalte det "Purple Diet." Popstjernen spiser bare lilla frukter og grønnsaker som druer, aubergine, plommer og rødbeter.
Anbefalt:
Raske Dietter Slår Lange Dietter
Glem lange og smertefulle dietter - ifølge en ny studie er raske dietter mer effektive enn andre. Studien ble utført av australske forskere som studerte 200 personer, og alle deltakerne i studien var overvektige. Forskerne delte disse frivillige inn i to grupper på 100 personer.
Forskere: Fedme Lurer Glade Mennesker
Mange folk overspise fordi de er lykkelige, ifølge en ny studie. Så langt den såkalte mat for komfort er forbundet med negative følelser: depresjon, kjedsomhet, ensomhet og angst. Eksperter mener imidlertid at emosjonelle individer faktisk er mer sannsynlig å svelge usunne snacks når de føler seg lykkeligere enn triste.
Forstoppelse Og Depresjon Lurer Hvis Du Spiser For Mye
Vi spiser vanligvis protein når vi prøver å bygge opp ekstra muskelmasse, når kroppen trenger energi eller for å styrke immunforsvaret vårt. Men som med de fleste næringsstoffer, må man ha en balansert balanse. Overmetting av kroppen med et bestemt næringsstoff, selv om det anses som nyttig, kan føre til bivirkninger.
Hvis Du Lurer På, Er Alkohol Nyttig Eller Skadelig
Forskning på dilemmaet om alkohol er skadelig eller gunstig for menneskers helse, har blitt så mye og så kontroversielt de siste årene at den gjennomsnittlige personen kan bli forvirret. Noen vitenskapelige konklusjoner utelukker de potensielle helsemessige fordelene med alkohol.
15 Hollywood-dietter
I dag tilbyr vi deg 15-stjerners vekttapssystemer som faktisk fungerer. Prøv dem - det vil fungere! 1. Angelina Jolie "Hvis jeg må komme i form veldig raskt, fjerner jeg sukker fra menyen. Jeg spiser fisk og storfekjøtt, dampede grønnsaker og drikker soyamelk.
