15 Hollywood-dietter

Innholdsfortegnelse:

Video: 15 Hollywood-dietter

Video: 15 Hollywood-dietter
Video: Dieter Bohlen Songs 80's-90's 2024, November
15 Hollywood-dietter
15 Hollywood-dietter
Anonim

I dag tilbyr vi deg 15-stjerners vekttapssystemer som faktisk fungerer. Prøv dem - det vil fungere!

1. Angelina Jolie

Hvis jeg må komme i form veldig raskt, fjerner jeg sukker fra menyen. Jeg spiser fisk og storfekjøtt, dampede grønnsaker og drikker soyamelk. Etter fødselen til tvillingene mine spiste jeg mye fisk - laks med tomater og mysli. til frokost, makrell og fisk tunfisk med salat til lunsj og middag.

2. Jennifer Lopez

"Jeg er ikke en fan av dietter. Alle disse menneskene som aldri spiser ute eller gir opp meieriprodukter, virker rart for meg. Jeg spiser bare sakte. Og jeg lytter til kroppen min. Kroppen min signaliserer alltid for meg hvis jeg begynner å overdrive det.."

3. Beyonce

"Ingen alkohol, brød og rødt kjøtt. Jeg spiser grillet kylling, spinat og dampet brokkoli. Og til dessert - sukkerfri gelé."

4. Britney Spears

15 Hollywood-dietter
15 Hollywood-dietter

"Når jeg vil gå ned i vekt, forbyder jeg til og med frukt og juice på grunn av sukkeret. Jeg spiser kylling, ris, laks. Spis opptil 1200 kalorier om dagen."

5. Liz Hurley

"Det viktigste er å spise små porsjoner. Kanskje ofte. Når jeg må ned i vekt, spiser jeg grillet fisk, kokt ris og grønnsaker - en perfekt kombinasjon."

6. Catherine Zeta-Jones

"Jeg drikker skummet melk og spiser karbohydrater, men bare til klokka 17. Det er alt."

7. Claudia Schiffer

"Ak, jeg tilhører ikke de kvinnene som spiser og ikke går opp i vekt. Jeg drikker ikke alkohol - ikke på høytider. Frokosten min er med frukt og te med honning. Lunsj - grønnsakssalat eller suppe. Middag - fisk eller kylling med grønnsaker "Jeg følger dette regimet ikke bare for en slank figur. Jo slankere du er, jo mer energisk er du."

8. Lindsay Lohan

"Jeg spiser sushi. Jeg ga opp melprodukter. Vennene mine spiser også japansk mat."

9. Mariah Carey

"Suppe og fisk tilberedt uten salt og krydder. Det er vanskelig, men slik er det."

10. Christina Aguilera

15 Hollywood-dietter
15 Hollywood-dietter

"Hvis jeg trenger å gå ned i vekt, begynner jeg å overvåke karbohydratene jeg spiser og reduserer mengden gradvis i den daglige porsjonen min."

11. Eva Longoria

"Det som alltid hjelper deg å holde deg i form er fisken. Den er mye mer nyttig for figuren din enn kjøtt."

12. Kelly Osbourne

"Bli kvitt mikrobølgeovnen. Du vil slutte å spise søppelmat. Begynn å spise fersk mat. Begynn å ha noe fersk."

13. Cindy Crawford

"Slutt å sulte! Bare drikk rikelig med vann."

14. Kate Winslet

"Jeg prøver å spise minst mulig på restauranter hvor de legger mye tilsetningsstoffer eller krydder i oppvasken. Jeg unngår alkohol. Jeg har bare råd til et glass Chardonnay etter en hard treningsøkt i treningsstudioet."

15. Heidi Klum

"Min lov er: 'Ingen brød på bordet!' "Hvis du vil spise karbohydrater - spis linser. Fra 7 til 19 del menyen din i fem måltider."

Anbefalt: