2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Når en dame i Gotvach.bg-redaksjonen glemmer å gjøre noe av sitt arbeid, vil vi andre sende henne til apoteket for Ginkgo biloba.
Hvis du tror du har hatt hukommelsesproblemer i det siste og for å unngå å bli ertet, kan du angripe frukt- og grønnsaksbutikken.
Gulrøtter er for eksempel en fin måte å øke minnet på. Gulrøtter aktiverer stoffskiftet. Derfor sier eksperter at når du må huske noe, er det lurt å spise noen gulrøtter eller en tallerken med revet appelsingrønnsaker drysset med vegetabilsk olje og sitronsaft. Gulrotjuice fungerer også.
Har du lagt merke til at i dietter fra kjente personer er skuespillere for eksempel ananas veldig ofte til stede. Denne frukten øker kroppens stoffskifte og holder hukommelsen aktiv. Det er også lite kalorier. Det vil være nyttig for minnet hvis du drikker en time ananasjuice om dagen.
Bananer har også en positiv effekt på hukommelsen, da de er rike på stoffet serotonin, som hjernen trenger for å fungere jevnt. Kalsium og vitaminer i bananer er også bra for hjernen.
Valnøtter anbefales også for å stimulere hukommelsen. Problemet deres er at de inneholder ganske mange kalorier. Men 5 nøtter om dagen vil ikke skade livet ditt!
Anbefalt:
Gulrøtter
Gulrot er en plante med en tykk, kjøttfull rot med en rik farge som vokser under jorden og tynne grønne blader som dukker opp over bakken. Selv om det vanligvis er forbundet med oransje, vokser gulrøtter faktisk i mange forskjellige farger, inkludert hvitt, gult, rødt eller lilla.
De Helbredende Egenskapene Til Gulrøtter
Gulrøtter er grønnsaker som har verdifull smak og helbredende egenskaper. Gulrøtter er kjent for sitt høye innhold av karoten, som omdannes i kroppen vår til vitamin A. Karoten absorberes bedre av kroppen hvis den kombineres med fett, da den er fettløselig.
Hollywood-storheter Ber For Sjelen Til Gulrøtter
Varme bønner for hvilen til gulrøtter og tomater hvisket Hollywood-skuespillerinnen Drew Barrymore før hun satt ved bordet. Dette gjentas hver dag. Hun legger vekt på grønnsaker fordi hun ikke liker å drepe dyr. Imidlertid mener han også at grønnsaker bærer en sjel som du bør be om før du spiser dem.
Til Minne Om Stortalentet Benoit Violie
Det vil snart være et år siden hele kulinariske verden ble rystet av en plutselig død av en av de største kokkene i vår tid, Benoit Violie. Hva som er grunnen til at han tar denne skjebnesvangre avgjørelsen og avslutter livet, er fortsatt uklart.
Hvordan Bruke Gulrøtter Til Behandling
Når det gjelder nyttige grønnsaker, tenker vi umiddelbart på gulrøtter . Gulrotjuice har blitt et ordord for sunn og sunn mat. Innholdet av næringsstoffer i denne mest populære grønnsaken er virkelig imponerende: vitaminer fra alle grupper, fiber, mineraler og sporstoffer, sukker, proteiner, essensielle oljer.
