2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Den amerikanske valnøtten er også kjent som pekannøtt. Det er ekstremt nyttig for kroppen. Spesielt kvinner bør foretrekke det i kostholdet sitt fordi det er rikt på antioksidanter som bremser utseendet på rynker og aldring av huden.
Også, daglig inntak av pekannøtter bidrar til å senke kolesterolnivået. Den er også rik på omega-6 fettsyrer - de er også nødvendige for god helse.
Den amerikanske valnøtten ligner en vanlig valnøtt i utseende, men har en rødlig skjær og en mer flat form. Den ble funnet som en tradisjonell mat for befolkningen i den nye verden, og ble importert til Europa av spanjolene på 1500-tallet.
Pekannøtter kan spises rå, men er også veldig populære i konfekt. Nå vil vi presentere deg en oppskrift for enkel pekanpai.
Nødvendige produkter:
For deigen: 1 og en kopp kopper mel, 2 ts sukker, 1/8 ts salt, 1/2 kopp kaldt smør, 1 egg, rullende mel
For fyllingen: 5 ss smør, 1 kopp brunt sukker, 3/4 kopp mais sirup, 1/2 ts salt, 2 kopper hakket, ristede valnøtter (pekannøtter), 2 vanilje, 3 egg
Fremstillingsmetode:
Du tilbereder deigproduktene for hånd. Hvis du synes det er for tørt, tilsett litt kaldt vann. Pakk deigen i plastfolie og legg den i fryseren i 1 time. Rull deretter med en kjevle og form til en paiform. Sett den tilbake i fryseren i en halv time til.
Forvarm ovnen til 200 grader, stek bunnen av paien til den er gylden. I mellomtiden tilbereder du smørfyllingen, brunt sukker, maissirup og salt i gryten. Sett på ovnen for å koke i 1 minutt. Fjern fra varmen, og tilsett bakte (i en tørr panne eller ovn) pekannøtter og vanilje under omrøring. Avkjøl i 5 minutter og tilsett deretter de piskede eggene. Hell blandingen over deigen i form av en kake.
Stek den i ovnen i 40-45 minutter, hvis kantene blir brune, men fyllet ikke er klart, pakk kaken med aluminiumsfolie.
Anbefalt:
Brasiliansk Valnøtt
Paranøtter (Bertholletia excelsa) er den beste og mest effektive naturlige kilden til selen. Denne unike mutteren finnes bare i Amazonas skoger, der treet er vilt og ikke engang dyrket. Paranøtter vokser ikke noe annet sted i verden. Mutteren er preget av en stor elliptisk form (3 ganger større enn en mandel) med litt spisse kanter og er ekstremt nyttig og næringsrik, så lenge du ikke overdriver det.
På Pecan Pie Day: Se årsakene Til At Du Spiser En Valnøtt
Den 12. juli i det amerikanske notatet Paidag med pekannøtter . Ved denne anledningen vil vi dele med deg noen interessante fakta om det eksotiske Amerikansk valnøtt . 1. Pecan er en plante som tilhører familien Walnut. Det er derfor utseendet til nøttene til treet ligner valnøtten som er kjent i Bulgaria.
Helsemessige Fordeler Av Valnøtt Tahini
Valnøttahini tilberedes av tørkede og malte valnøtter. Fordelene for menneskekroppen er knyttet til dens egenskaper for å forsyne den med en balansert tilførsel av proteiner og fett som er nødvendige for kroppens normale funksjon. Valnøttahini inneholder alle de helsemessige fordelene med valnøtter.
Valnøtt - Et Kraftig Våpen I Kampen Mot Kreft
Blant de mektigste våpnene i kampen mot kreft er og valnøtten . Nyere studier viser at det kan bidra til å forhindre utvikling av maligniteter. Forskningen er arbeidet til amerikanske forskere - de brukte flere gnagere, der de var i stand til å studere fordelene med valnøtter.
Pistasj For Styrke, Hasselnøtt Og Valnøtt For Godt Minne
Pistasj er kjent for sitt høye innhold av vitamin E, som har en positiv effekt på styrken. Dette gjelder imidlertid ikke nøtter som forbrukes med øl. I et slikt selskap fører de til motsatt effekt. For helse spises pistasjenøtter i kombinasjon med honning, sukkerglasur eller stekt.
