2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Og det er klart for små barn at ikke all deilig mat er nyttig.
Overdreven bruk av noen av dem er den mest direkte veien til overvekt, hjertesykdommer og sykdommer i mage-tarmkanalen.
For å unngå å måtte møte noen av dem, lær som fornavn de ti farligste matvarene som ifølge ernæringseksperter hjelper til med å forkorte menneskelivet:
1. Hvis du elsker å tygge godteri, glem det! De er fullpakket med store mengder sukker, kjemiske tilsetningsstoffer, fargestoffer, erstatninger osv.
2. Gi sjetongene i butikken! De er en bombe av karbohydrater og fett i et skall av farger og smak erstatninger. Det er best å glemme chips, paller, korn og lignende.
3. Kullsyreholdige drikker? Nei! Sukker, kjemi og gasser i ett. Bidra til rask distribusjon av skadelige stoffer i kroppen.
4. Sjokoladevafler, søtsaker og kjeks er også blant matvarene. Igjen er de fullpakket med en enorm mengde kalorier, kombinert med kjemiske tilsetningsstoffer, genetisk modifiserte produkter, fargestoffer og smaker.
5. Pølser og salamier er fortsatt en av de mest skadelige matvarene. De inneholder det såkalte skjulte fettstoffer som er forkledd ved hjelp av fargestoffer og smaker. Mange kjøttprodusenter bruker den såkalte. transgener - 90% av pølser, sarfalader, salamis består av transgene soya.
6. Fett kjøtt akselererer aldring av cellen og bidrar til fremveksten av hjerte- og karsykdommer.
7. Majones inneholder en eksepsjonell mengde fett, karbohydrater, farger, søtningsmidler, erstatninger osv.
8. Pasta for rask matlaging er ren kjemi og har vist seg å skade kroppen.
9. Salt øker blodtrykket, forstyrrer syre-saltbalansen i kroppen, bidrar til opphopning av giftstoffer.
10. Alkohol: selv i minimale mengder forstyrrer absorpsjonen av vitaminer og andre næringsstoffer som er nyttige for kroppen. Den inneholder også mye kalorier.
Anbefalt:
Merk Følgende! Spis Boksene Dine I Tide - De Kan Forgifte Deg
De forskjellige typer hermetikk - frukt, kjøtt, grønnsaker, fisk, konserverer og bevarer ernæringsmessige egenskaper, forutsatt at de holdes på et kjølig sted uten tilgang til direkte sollys og om mulig ved konstant temperatur. Det er å foretrekke å ikke beholde dem i mer enn et år etter at de er laget, selv om de er tilberedt ved sterilisering og er holdbare.
Merk Følgende! Feil Ved Tilberedning Av Supper For å Unngå
Supper er blant våre favorittretter som vi ser frem til, da de vanligvis er det første som serveres i hovedmenyen. Enten det er varmt eller kaldt, er det de som sørger for at vi har god appetitt. Og selv om det kan virke som en enkel jobb, er det en rekke feil som kan gjøres når du lager supper.
Merk Følgende! Våre Favorittmatvarer Taler For Helsen Vår
Vi har alle favorittmat og smakvaner. Her er noen matvarer hvis overdreven inntak kan snakke til helsen vår: 1. Sjokolade - ifølge forskning fra psykologer, på et underbevissthetsnivå, ty vi til sjokolade som en slags lettelse. I følge ernæringseksperter øker lidenskapen for sjokolade med kostholdet.
Merk Følgende! Antiklassifiseringstabell Med De Farligste Matvarene
Ofte under den vakre og fargerike emballasjen i hyllene er ekte mordere. Ved regelmessig bruk i store mengder kan det forårsake unik skade på kroppen. Så hva slags mat er mest skadelig? Hva er dødelig for kroppen vår? Hva viser statistikken og hva er advarslene om forskere?
Merk Følgende! Ikke Bland Disse Matvarene Og Medisinene
Det er matvarer som stopper virkningen av noen stoffer. Her er de mest inkompatible kombinasjonene som vi må være veldig forsiktige med! 1. Bananer og blodpiller Kaliumrike bananer (inkludert appelsiner og grønne bladgrønnsaker) stopper medisiner for blodtrykk (for eksempel Kartopril).
