2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Ingefær er kjent for sin smak og nyttige egenskaper, så den brukes som krydder i matlagingen. Den brukes både til desserter og til matlaging.
Men fra ingefær du kan lage deilig og sunn te. I tillegg til sin karakteristiske smak og aroma, har ingefær egenskapene til å kurere forkjølelse, styrke immunforsvaret.
Det brukes også når du trenger å overvinne kvalme, så vel som i kampen mot mageforstyrrelser. Ingefærte er nyttig for sår hals og menstruasjonssmerter.
Å lage te av ingefær, trenger du et stykke ingefærrot - ca 100 gram, 3 kopper kokende vann, honning, sitron, mynte, brunt sukker, hvis ønskelig, og varm rød pepper.
Den friske ingefærrot er dekket av en tynn hud, den skal ikke kuttes, men lett skrapes. Huden på de eldre ingefærrotene er herdet og må kuttes.
Deretter skjæres ingefæren i tynne skiver. Vannet koker og kan brukes på forskjellige måter å tilberede ingefærte.
Et alternativ er å helle skiver ingefær med kokende vann og vær i den i 20 minutter. Du kan legge skivene i en gryte med kokende vann og koke i 10 minutter.
Du kan også legge bitene av ingefærrot i en spesiell metallbeholder for infusjoner, og legge den i et glass kokende vann.
Når du lager te på denne måten, brukes bare en tredjedel av roten. Dekk glasset med et fat og la ingefæren stå i 15 minutter.
Ingefær den skal ikke ligge lenger i vannet enn nødvendig, fordi te blir for bitter. Te drikkes kaldt eller varmt, avhengig av preferanser.
Honning blandet med litt sukker, litt sitronsaft og mynteblader tilsettes te. Hvis formålet med te er å hjelpe deg med å takle forkjølelse, tilsett varm rød pepper.
Ingefærte kan også lages med ingefærpulver hvis du ikke har fersk. For å gjøre dette, bland 1 ts honning med en halv ts bakken ingefær og hell 200 milliliter kokende vann. Dekk til med et fat og la stå i 15 minutter.
Ingefærte kan smaksettes med en annen type te. I dette tilfellet tilberedes det ved å fortynne den allerede tilberedte ingefærteen med ferdig svart eller grønn te.
Anbefalt:
La Oss Lage Hjemmelaget Smør
Hjemmelaget smør er sunt og inneholder ikke de typiske fargestoffoljefarger og tilsetningsstoffer. På toppen av alt det er hjemmelaget smør bedre. Se hvordan du forbereder det hjemme. Ta tre liter kumelk og hell den i en større beholder og la den stå i kjøleskapet.
La Oss Lage Hakket Esel
Eselhakket kjøtt det er ikke et av våre favorittvalg, men når vi har prøvd dette kjøttet, vil vi finne det vanskelig å ikke gjenta det. Eselkjøtt er rødt i fargen, noe som er vanskelig å skille fra biff. Dette skillet kan bare oppfattes av folk i slakterbransjen, og det er nesten umulig å oppdage denne forskjellen.
Ingefærte Reduserer Vekten
Drikker ingefærte for å gå ned i vekt er en eldgammel tradisjon i øst. Det aktiverer blodsirkulasjonen, metabolismen og andre viktige prosesser i kroppen. Ingefærte fremskynder metabolske prosesser takket være essensielle oljer, som den er veldig rik på.
Oppskriften På Ingefærte Som Vil Kurere Deg
Ingefærte er ekstremt nyttig for å bekjempe kreft, rense leveren og fjerne nyrestein. Ingefærte er en ekstremt næringsrik varm drikke. I tillegg er det veldig bra for helsen. Fordelene med ingefærte 1. Reduserer betennelse; 2. Forbedrer fordøyelsen;
Ingefærte - For En Flott Start På Dagen
Gi deg selv en kopp varm ingefærte på disse kalde dagene, og du vil ikke bare beskytte deg mot forkjølelse, men også invitere julestemningen inn i hjemmet ditt. Når den er laget med fersk ingefærrot, vil teen være langt bedre og mer duftende enn pakkene du kjøper.
