Ingefærte Reduserer Vekten

Video: Ingefærte Reduserer Vekten

Video: Ingefærte Reduserer Vekten
Video: Du vil aldrig tabe dig! Kraftig motivation for vægttab / hvordan man taber sig Maria Mironevich 2024, November
Ingefærte Reduserer Vekten
Ingefærte Reduserer Vekten
Anonim

Drikker ingefærte for å gå ned i vekt er en eldgammel tradisjon i øst. Det aktiverer blodsirkulasjonen, metabolismen og andre viktige prosesser i kroppen.

Ingefærte fremskynder metabolske prosesser takket være essensielle oljer, som den er veldig rik på. De som regelmessig tilfører ingefær som krydder i kostholdet, har mye friskere ansiktshud.

Ingefær hjelper huden med å holde seg ung lenger, så det er en veldig viktig del av menyen til enhver kvinne som ikke vil eldes raskt. Ingefær vekttap te oppskrifter er veldig enkle.

Roten skjæres i tynne skiver, legges i en termos og hell kokende vann. Teinfusjonen kan også lages i allerede brygget, men fortsatt kokende grønn eller svart te.

Bare tilsett ingefærbitene i den kokende væsken, og etter 15 minutter kan du konsumere. Et annet alternativ for å lage te er å brygge den i 15 minutter. Fjern fra varmen, avkjøl og sil og tilsett honning og sitronsaft.

For de som ønsker å fjerne flere ringer, er følgende oppskrift: en del ingefærrot blandet med en del hvitløksfedd og 20 deler kokende vann. Hell kokende vann over de hakkede ingrediensene og sil etter 15 minutter.

Husk at for hver 2 liter vann er nok et stykke ingefær på størrelse med en plomme. Ingefærte kan brukes ikke bare for vekttap, men også for skjønnhet.

Det er obligatorisk å sil te før inntak, ellers vil smaken være for rik og ikke så behagelig. Honning legges ikke i varm te, men bare i kjølt. Ikke drikk ingefærte før sengetid fordi den toner.

Anbefalt: