2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Mange små barn er slemme og skaper problemer for foreldrene sine. Men fortvil ikke! Det er mange måter du kan utdanne dem på nytt.
Du trenger bare å gi fantasien dine frie tøyler. Her er noen tips som eksperter sier fungerer feilfritt.
Når en person ikke bare smaker med munnen, men også med nesen, øynene og ørene, kan du lære barn å ta hensyn til pommes frites, lyden av å bite et eple og nyte det.
Få dem til å oppdage fargen, aromaen og formen på melon, jordbær, banan. Gjør ernæring til et spill. Server i fire forskjellige tallerkenprøver for å demonstrere smaken av søtt, salt, bittert og surt.
Be barna prøve alle oppvasken og kommenter deretter smaken med dem.
Det er en tro blant unge mødre at amming av nyfødte babyer ikke er veldig viktig, og det påvirker ikke deres helse og utvikling.
Men hvis vi spør en mor som har ammet barna sine lenge, tror hun at barn blir smartere og sunnere. American Academy of Pediatrics har utgitt en ny håndbok som anbefaler kvinner å amme i minst ett år.
Forskning viser at jo lengre barn ammes, jo smartere og sunnere blir de.
Ammede babyer er mindre utsatt for diaré, luftveissykdommer, allergier og øreinfeksjoner. De gjør det bedre på skolen. Dette skyldes sannsynligvis de smertestillende antistoffene og næringsstoffene som finnes i morsmelk, som er ansvarlige for utviklingen av hjernen og intellektet.
Eksperter mener at amming i 6 måneder er nok. I løpet av denne tiden overføres mange av de nyttige ingrediensene til babyens immunsystem.
Anbefalt:
Den Mest Skadelige Maten For Barnet Ditt
Det er matvarer som har dårlig innvirkning på barns helse. De er spesielt farlige hvis barnet ditt spiser dem regelmessig, siden barnets kropp ennå ikke har utviklet seg. Noen matvarer kan påvirke barnets vekt negativt, noe som fører til en kraftig vektøkning.
Hva Skal Jeg Gjøre Hvis Barnet Er Slemt?
Det slemme barnet er et problem som de fleste mødre møter. Enda mer hvis dette er den førstefødte i familien. Å håndtere det slemme barnet er ikke umulig, men det krever daglig innsats rettet mot å bygge sunne vaner hos barnet. En av grunnene til at et barn ikke vil spise er mangel på appetitt.
Gi Barnet Ditt Disse Enkle Og Næringsrike Oppskriftene
Vi vet alle at barnets mat skal oppbevares under passende forhold, bare gitt en fersk eller ikke mer enn en dags porsjon. Vær forsiktig med produktene som brukes i tilberedningen. Så komplisert som det høres ut for deg på dette stadiet, er dette ikke en så skremmende oppgave.
Forbered Barnet Ditt En Sunn Lunsj Til Skolen
Alle foreldre er bekymret for kvaliteten på maten på skolen og hva barna deres bruker på dagtid på skolen. Inntaket av de viktigste matvaregruppene - karbohydrater, proteiner, fett, er ekstremt viktig for ungdommer. Det er en måte å påvirke sunn mat ved å tilberede mat til barnet på dagtid, spesielt hvis han går på skolen og tilbringer nesten 10 timer om dagen på skolen.
Ti Dollar Kontant Hvis Du Kaller Barnet Ditt Quinoa
Det er kjent at sunn mat er ekstremt viktig, og generelt har det en tendens til å informere oss om det overalt i det siste. Vi kan høre, lese eller se tips om hvordan du kan spise et balansert og variert kosthold overalt. I USA er problemet med overvekt og fedme (spesielt hos ungdommer) ekstremt alvorlig.
