2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Kunstige dufter er skadelige - det anbefales å bruke deres naturlige ekvivalenter, selv om de er litt dyrere. Helsen vår må alltid komme først.
Har de virkelig kreftfremkallende virkning, og hvor farlige er egentlig kunstige søtningsmidler?
Det første og viktigste vi trenger å vite er at de ikke har noen næringsverdi, og de absorberes ikke av kroppen, det er disse egenskapene som gjør dem diett.
Av disse grunnene ble de mye foretrukket av kvinner som hele tiden overvåker vekten og beholder den slanke figuren, men etter all denne informasjonen om kreftfremkallende effekt ble folk sjokkert.
I tillegg gir søtheten i søtningsmiddelet en sterk appetitt, og hvis du ikke klarer å kontrollere det, vil ikke kostholdet ditt ha særlig stor effekt.
Aspartam (eller E951) ble oppdaget i 1965 og er bedre kjent for mennesker som Nutra Suite. Den brukes i over 6000 produkter. For mange år siden ble det sagt at aspartam var det farligste av de kunstige søtningsmidlene, og at det førte til kreft. Inntil 3,5 g per dag kan tas.
Ifølge Dr. David Katz er det en mer alvorlig og reell sjanse for å få kreft fra sigaretter enn fra aspartam. Dette søtningsmiddelet er skadelig, det inneholder giftige aminosyrer, men ifølge Dr. Katz er den eneste grunnen til at det er veldig farlig at det er mye søtere enn sukker - mer enn 300 ganger.
Syklamat (bedre kjent som E952) ble oppdaget i 1937, har ingen kalorier og er omtrent 50 ganger søtere enn sukker. Det er offisielt forbudt i mange land fordi ikke alle ingrediensene er testet. Syklamat kan forårsake nyreproblemer, og det anbefales ikke å overskride dosen 0,8 g.
Sakkarin (E 954) ble oppdaget i det fjerne 1879. Og dette søtningsmiddelet har blitt forbudt mange ganger, men det er fortsatt det mest brukte av alle. En ulempe med sakkarin er den opprinnelige metallsmaken, men av den grunn kombineres den vanligvis med andre søtningsmidler. Om sakkarin er kreftfremkallende, er fremdeles uprøvd. Maksimal sikker mengde - ikke mer enn 0,2 g.
Produkter som inneholder konserveringsmidler, kunstige smaker og søtningsmidler og til og med bearbeidet fett, bør ikke ha noen plass på bordet ditt. Selv om de ikke skader deg umiddelbart, vil akkumuleringen i kroppen påvirke helsen din.
Anbefalt:
Søtningsmidler
Søtningsmidler er stoffer som brukes som et tilsetningsstoff som sukkererstatning. Designet som en av de "hvite giftene", har industrien over tid kommet opp med et alternativ til sukkerroer og sukkerrørsproduktet. Den mest aktuelle søtningsmidler er sukrose, fruktose, glukose, maltose, laktose, glyserin, sakkarin, cyklamat, aspartam, acesulfam, xylitol, sorbitol, mannitol, isomaltitol, laktitol, hydrogenert glukosesirup, glukose-fruktosesirup og andre.
Professor Baykova: Alle Kunstige Søtningsmidler Er Helsefarlige
Helseekspertprofessoren Donka Baikova var bestemt på at ufarlige søtningsmidler ikke eksisterer. I et intervju med Bulgaria ON AIR sa hun at forbruket av alle kunstige søtningsmidler i mat og drikke er helseskadelig, selv om noen av dem er godkjent for bruk, og andre ikke er det.
Hvor Trygge Er Kunstige Søtningsmidler?
Kunstige søtningsstoffer brukes til å søte drikke og mat. Og det er her spørsmålet oppstår, hvor trygge er de? Sannheten er at selv om det hevdes at bivirkninger ved å ta kunstige søtningsmidler kan forekomme, har eksperter bestemt den nødvendige dosen, som er skrevet i brosjyrene til et søtningsmiddel.
Ikke Bruk Kunstige Søtningsmidler! De Gjør Deg Feit
Kunstige søtningsmidler finnes i mange produkter, fra hostesirup til salatpålegg, men ny forskning antyder at dette alternativet til sukker faktisk kan føre til vektøkning. Sjansene for å utvikle diabetes, høyt blodtrykk, hjertesykdom og fedme er knyttet til forbruket av kunstige søtningsmidler, ifølge en ny storskala studie om effekten av sukkererstatninger.
For Skade På Kunstige Smaker
Så overdrevet som det kan høres ut, lever vi i dag i en kunstig verden - kunstig mat, klær laget av kunstige materialer, en kunstig erstatning har blitt funnet for alt. Når det gjelder mat, begynner denne virkeligheten å høres skummel ut.
