2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Macambo er den siste superstjernen som står i rampelyset. Selv om det er en nybegynner i denne scenen, har den vært kjent blant Amazons i hundrevis av år som en mat som gir mange helsemessige fordeler.
Disse frøene er lett stekt for tekstur, dybde og duft. Mens du nyter den rike, delikate søtheten, bør du vite at du også vil nyte de fantastiske fordelene. Mesoamerikanske kulturer og Amazon-healere har tradisjonelt brukt den til å behandle hjernesykdommer - noe som gir den kallenavnet Brain.
Den er fylt med næringsstoffer, essensielle fettsyrer og viktige næringsstoffer som kan stimulere hjernens funksjon.
Inneholder teobromin - et alkaloid som stimulerer kroppen. Effektene av teobromin ligner på koffein, men siden det ikke påvirker sentralnervesystemet, blir du aldri nervøs. De er mykere og varer lenger enn koffein.
Inneholder en enorm mengde protein, de er uvurderlige i å skape nye celler og gjenoppbygge muskler. Derfor er macambo en flott frokost etter trening. Disse frøene er ekstremt høye i fiber, noe som er veldig viktig fordi det stimulerer avføring og hjelper med å fjerne giftstoffer fra kroppen din.
Macambo er full av omega-9 fettsyrer, som spiller en rolle i å senke kolesterolnivået. Omega-9 har også vært knyttet til forbedret immunfunksjon og beskyttelse mot visse kreftformer.
Anbefalt:
Supermat: Chlorella
Chlorella (Chlorella) er en type grønne alger. De ble oppdaget av den britiske mikrobiologen Martinus Willem Bayerink i 1890. På grunn av det høye innholdet av proteiner, vitaminer og andre næringsstoffer ble disse alger erklært supermat. De er rike på vitamin B, vitamin C, vitamin A, vitamin E, vitamin D, vitamin K, jod, jern, magnesium, sink, kalsium og andre.
Supermat Blant De Tradisjonelle Bulgarske Produktene
Moderne supermat er alltid priset høyere, og generelt har de fleste ikke råd til dem. På den annen side er det produkter på vårt kjøkken og i breddegrader som har utmerkede helseegenskaper, og som vi kan kjøpe til langt rimeligere priser. Her er de typiske produktene for bulgarsk mat.
Korngress - Supermat Og Alle Fordelene
Triticum aestivum er det latinske navnet på vinterhvete. Denne hvetegras Det regnes som en supermat fordi den har mange helsemessige fordeler. Det forbrukes vanligvis i form av fersk juice, men kan også kjøpes i pulverform. På fersk hvetegrasjuice det blir imidlertid sett på som en levende mat.
Potetmos Viste Seg å Være En Supermat For Idrettsutøvere
Folk som driver sport aktivt , de trenger et spesielt næringsrikt kosthold for å holde kroppen i perfekt stand. Blant næringsstoffene som passer for idrettsutøvere er karbohydrater av stor betydning. De bør utgjøre over 50 prosent av kaloriene som trengs for dagen.
Supermat Mot Diabetes
Diabetes er en kronisk sykdom der kostholdet vårt er viktig. Regulering og kontroll av forbrukte produkter kan forbedre kroppens tilstand og redusere insulinnivået til normale grenser. Dette er med på å bekjempe sykdommen på sikt. Det er bra at noen av de beste matvarene som er bra for personer med diabetes, er lett tilgjengelige og vanlige i butikkene.
