2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Bulgaria er ledende innen hjerte- og karsykdommer i Europa. Analyser viser at generelt, selv om han kjenner risikoen, tar ikke bulgareren seg av hjertet hans. Med alderen mister blodårene sakte men sikkert elastisiteten. Dette, sammen med den vanlige usunne livsstilen, fører til alvorlige farer.
Regelmessig profylakse er obligatorisk, men for å være enda mer sikker på vår gode helse, kan vi søke noen bestemødre for et sunt hjerte. Folkemedisin anbefaler hvitløk som et middel til å rense blodårene. Bruken forbedrer blodsirkulasjonen og normaliserer arbeidet til det viktigste menneskelige organet.
Å ha et sunt hjerte betyr selvfølgelig ikke bare å spise hvitløk. Du må spise riktig som en helhet. Hvis du allerede er 40 år gammel, reduser forbruket av animalsk fett. Spis mer bladgrønnsaker, frukt. Dette vil styrke tilstanden til blodet ditt og styrke blodårene. Valnøtter, dill, linfrø og epler har en bevist gunstig effekt på det kardiovaskulære systemet.
Hva er hvitløk til da? Et naturlig antibiotikum kan hjelpe deg med å eliminere effekten av en usunn livsstil du har ført før. Det renser blodårene, styrker veggene og stimulerer immunforsvaret til å fungere bedre.
En enkel måte å gjøre dette på er å male fire hvitløkshoder med fire sitroner. Legg dem i en tre-liters krukke og fyll dem med varmt vann. Etter å ha stått i tre dager, sil vannet og drikk et halvt glass av det tre ganger om dagen.
Et annet godt alternativ er å male to hundre gram hvitløk med en liten løk og tre sitroner, tilsett to hundre milliliter honning. Dette legemidlet tas også tre ganger om dagen, men dosen er en skje før måltider.
Et effektivt alternativ for rensing av blodkar er kombinasjonen av havre, hvitløk og rose hofter. Bland to spiseskjeer med revet hvitløk, havre, friske furunåler, hell en halv liter rosekok-avkok, la stå over natten, og ta deretter hele dagen.
Anbefalt:
La Oss Rense Nitratene Med Riktig Behandling
Nitrater er mineralsk nitrogen som blir omdannet til nitrit hos mennesker. Sistnevnte undertrykker respirasjon og forårsaker en rekke sykdommer. Ofte kommer nitratene vi tar inn i kroppen vår gjennom inntak av frukt og grønnsaker. For å redusere innholdet av nitrater i frukt og grønnsaker som allerede er kjøpt, må vi gå videre til riktig behandling før de konsumeres.
La Oss Rense Giftstoffene Med Cottage Cheese
Ostemassen er et veldig nyttig meieriprodukt for kroppen, for i tillegg til å inneholde melkesyrebakterier, som er veldig nyttige, hjelper det også å fjerne giftstoffer fra kroppen. For å være mer motstandsdyktig mot influensa, forkjølelse og infeksjoner, må vi styrke immunforsvaret.
La Oss Rense Kroppen Vår Med Laurbærblad
Det populære krydderlaurbærbladet kan ikke bare brukes til å smake retter - med det kan du lage et helbredende avkok som renser kroppen for akkumulerte giftstoffer og salt. Hvorfor er det nødvendig å rense kroppen med jevne mellomrom? Gifter som akkumuleres i en persons kropp forstyrrer organenes funksjon, noe som betyr at kroppen er svak og det er lettere å bli syk.
La Oss Rense Oss En Uke Med Et Tibetansk Kosthold
Det tibetanske dietten er sterkt vegetarisk, unntatt forbruk av alle slags kjøtt. Imidlertid faller meieriprodukter ikke inn i denne kategorien, da de er det andre grunnlaget som dietten til det hellige Tibet er basert på. Ingen sier å utelukke kjøtt fra menyen din for alltid, men en ukes hvile fra det vil ha mer enn god effekt på magen og kroppen din.
La Oss Rense Oss Med Avkok Av Persille
Vi kjenner alle persille som et grønt og aromatisk krydder, ofte brukt til tilberedning av forskjellige salater. Sannheten er at saften og avkok av persille har også mange helbredende egenskaper. Avkok av persille er ekstremt sterkt, så du bør ikke drikke mer enn 30-60 ml om gangen.
