2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Agurk er en grønnsak rik på vitamin A og C, den inneholder også litt magnesium og silisium. Det er kjent å bestå av 98% vann. Fordelene er store. Hjelper fordøyelsen og spesielt absorpsjonen av fett og proteiner.
Det er veldig nyttig for personer som har nedsatt stoffskifte. Hvis du har gastritt eller forstoppelse, spis ferske agurker!
På grunn av de lave kaloriene (bare 10 per 100 gram) er agurk en ønskelig grønnsak for folk som vil gå ned i vekt. Det senker kolesterolnivået og bekjemper diabetes.
Agurker har en oppkvikkende effekt i morgen bakrus.
Vi tilbyr deg en oppskrift på helse og energi fra agurk og vann, som du mister til og med noen få kilo med!
Lag en drink av en eller to liter vann, skjær agurk i sirkler og ha i vannet. Tilsett skiver av en sitron, tre kvister med ferske mynteblader.
Drikken blir stående i kjøleskapet over natten. Best å lage mat i en krukke. Neste dag, drikk når som helst til det er over.
Denne friske cocktailen vil hjelpe deg hvis du følger en diett og diett - denne drinken vil redusere appetitten og sulten.
Den magiske blandingen vil forbedre arbeidet i det kardiovaskulære systemet og rense kroppen for akkumulerte giftstoffer.
Agurk er også en uvurderlig gave til huden. Krymper porene, oppdaterer og glatter lette rynker.
Nå er tiden inne for å dra nytte av denne nyttige grønnsaken, en gave fra naturen, for å gå ned i vekt, for å være sunn og vakker!
Anbefalt:
Aromaterapi Med Grapefrukt Reduserer Appetitten
Det er tusenvis av forsøk og måter å gå ned i vekt. Noen av dem gir resultater, men de fleste ender med feil. En av de innovative metodene i feltet er ekstremt interessant og nyttig. Oppmerksomheten til damene som vil ha på seg sine gamle jeans igjen, er å gå ned i vekt med aromaterapi.
Drikk Kokt Vann Hver Dag! Se Hva Det Vil Gjøre Med Kroppen Din
Vannet er livsgrunnlaget. Vi skal aldri frata oss det, erstatte det med andre drinker, uansett hvor sunne de er (i henhold til merkelappene). Vi må drikke minst to liter klar væske hver dag for å være sunne, svake og i form. Vannet vi drikker fra kranene inneholder imidlertid ofte en rekke ingredienser som ikke anbefales.
Mynte Og Kanel Reduserer Appetitten
Hvis du føler at du ofte ikke kan motstå de forbudte delikatessene du går opp i vekt fra, bør du vite at det er forårsaket av hormonet dopamin. Det er et kjemikalie som er laget av hjernen og er ansvarlig for narkotikamisbruk. Ifølge forskere, i det øyeblikket du opplever en behagelig følelse, og den alltid ledsages av frigjøring av en stor dose dopamin, vil kroppen din ha mer og mer.
Alfalfa Reduserer Appetitten Og Forbedrer Fordøyelsen
Selv om mange forbinder begrepet lucerne med tillegget som er tilgjengelig i kostholdet til kyr og hester, vil du bli overrasket over å høre at denne urten har mirakuløse krefter. Det har vært kjent siden antikken for de fleste mennesker for sine helbredende egenskaper, men over tid begynte det å miste popularitet.
Drikk Varmt Vann Med Sitron - Karies Er Garantert
Alle som liker å starte dagen med et glass varmt vann med ferskpresset sitronsaft, trues med å bli abonnent på tannlegen, ifølge den engelske utgaven av Daily Mail. Den siterer en studie som fant at drikken, som mange er kjent av vekttapeksperter og ernæringsfysiologer, er skadelig for tannemaljen.
