2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Når du velger frossen mat, bør vi bruke fingrene, gi råd til spanske ernæringseksperter.
Hvis du velger frossen frukt, kjenn på posen - frukten skal være atskilt fra hverandre, noe som er lett å føle.
Hvis de er samlet i en felles masse, betyr det at de har blitt tint og frosset på nytt, og mistet smak og vitaminer.
Skikkelig dekket vil den tåle mange ugunstige forhold i omtrent 15 måneder.
Hvis du kjøper frossen fisk, se på isen som dekker den - den skal være som en glatt glasur.
Fisken må være helt fast, uten det minste tegn på mykhet. Frossen fisk kan lagres i ikke mer enn 12 måneder.
Spanske ernæringseksperter anbefaler ikke å kjøpe ferdige frosne kjøttprodukter.
Hvis du er sikker på at du trenger det i husholdningen, kjøp kjøtt, mal det og lag dine egne kjøttkaker, kebab eller schnitzels. Frys dem, ordnet i en boks slik at de ikke henger sammen.
Når du kjøper frosne kjøttprodukter, prøv å velge de som inneholder mindre konserveringsmidler.
Anbefalt:
Frosne Produkter
Når du fryser ferske grønnsaker, bør de vaskes, rengjøres og forblanseres i varmt vann eller dampes lett. Dette gjøres for å deaktivere enzymene som kan endre grønnsaker - for å gjøre dem tøffere og for å endre farge og smak. Hvis du skal bruke grønnsaker til matlaging, må du ikke tine dem, men bruke dem direkte.
Bedre Hjemmelaget! De Beste Iskremene Og Frosne Desserter
Frosne desserter er blant de mest foretrukne, ikke bare av barn og ungdommer, men også av voksne. De fleste av dem er relativt enkle og raske å tilberede, så det er bra å lære å lage dem selv, og ikke stole utelukkende på tjenestene til en nærliggende butikk eller konditori.
Når Skal Du Salt Forskjellige Produkter Når Du Lager Mat
Dosering av salt i matlaging er noe som ikke er en bestemt konstant i hver tallerken. Sammen med dette kommer spørsmålet om når de forskjellige produktene i retten skal saltes. Og svaret er aldri klart. De forskjellige rettene og produktene i dem saltes til forskjellige tider.
Hermetiserte Eller Frosne Produkter Er Bedre For Meg?
Sunn mat er viktig for å forhindre ikke-smittsomme sykdommer. Dessverre blir kjøp av sunn mat ofte sett på som en luksus, da ferske produkter, frukt med mye antioksidanter, matvarer som er proteinkilder av høy kvalitet, som magert biff og sjømat, kan være dyre.
Hvordan Lage Frosne Blåskjell?
Kjøttet av blåskjell er velsmakende, nyttig og nesten aldri fylt. I 100 gram inneholder den bare 50 kalorier. Bortsett fra det inneholder den enorme mengder kvalitetsproteiner, vitamin E, vitamin B, samt flerumettede syrer, magnesium, jod og kalsium.