Slutt å Kaste Reddikblader! Kok Dem

Video: Slutt å Kaste Reddikblader! Kok Dem

Video: Slutt å Kaste Reddikblader! Kok Dem
Video: 한달매출 6천만원 26살 김밥집 사장님이 매일 새벽에 출근하는 이유 2024, November
Slutt å Kaste Reddikblader! Kok Dem
Slutt å Kaste Reddikblader! Kok Dem
Anonim

Det er vår og hver familie på denne tiden av året bruker salat med løk, hvitløk, reddiker og påkledning. Røde reddiker er en flott vårgrønnsak, de smaker godt som et flott tillegg til en grønn salat, det er hyggelig å til og med spise dem bare med litt salt.

Bortsett fra å være deilige røde reddiker, vil vi i dag snakke om den andre delen av dem, nemlig bladene deres. Folk flest kast reddikblader av søppel og veldig sjelden lurer noen på om vi kan bruke dem i stedet for å kaste dem, om vi ikke kan lage dem på en eller annen måte?

Det er et ukjent faktum at disse bladene er ekstremt nyttige for immunforsvaret og fordøyelsessystemet. Det hevdes til og med at reddikblader er mange ganger mer nyttige og sunne enn seg selv. De inneholder mange viktige mineraler, fosfor, jern, C-vitamin, kalsium og fosforsyre. Til og med røde reddikblader kan hjelpe deg med å bekjempe anemi ved å lide av det.

På grunn av dets nyttige stoffer anbefaler vi sterkt at du tar med retter eller salater med dem i menyen din.

Salat med reddikblader
Salat med reddikblader

Vi vil dele med deg noen få måter du kan forberede reddikblader i stedet for å kaste dem i søpla.

Den første oppskriften du kan lage raskt og enkelt er salat med reddikbladerder du skal legge salat, reddiker, bladene og sellerien. Krydre med olivenolje, sitronsaft og salt og salaten er klar.

Du kan også gjøre reddik bladsuppe. Høres rart ut, men det viser seg bra. Tilbered suppen mens du tilbereder spinat eller burdock suppe med ris og egg og yoghurt. Server suppen avkjølt med en skje yoghurt.

Kremsuppe av reddik
Kremsuppe av reddik

Du kan også overraske familien din med fløtesuppe - puré, tilsett fløte og krutonger, og du får en god fløtesuppe.

Du kan kveles reddikblader, tilsett spinatblader, rømme, krydder, og her er en flott tilbehør til en hovedrett.

Generelt på Internett kan du finne mange oppskrifter på salater og supper med reddikblader og andre grønnsaker. Prøv og nyt noe annet og nytt.

Slutt å kaste reddikblader, og lag dem og legg til flere menyer og måter å tilberede dem på menyen.

Anbefalt: