2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Det er en annen måte å forberede seg på squash, uten steking, men å smake akkurat som stekt. Oppskriften du vil lese nedenfor vil spare deg for tid og er faktisk mye sunnere.
Nødvendige produkter: fersk courgette, hvitt mel, olje eller olivenolje og bakepapir, som vil spare deg for tid i stedet for å vaske pannen etterpå.
Forberedelse:
Skjær courgette i sirkler eller pinner, rull i mel og ordne i pannen, overlappende, drypp med fett og stek.
Hvis ønskelig tilberedes melk-hvitløksaus.
Her er en oppskrift på sprø squash med to typer mel / foto over /.
Nødvendige produkter: courgette - 1 stk., Egg - 1 stk., Salt - etter smak, mel - 1/2 ts. hvitt, maismel - 1/2 ts, svart pepper om ønskelig, olje - til dryss, brødsmuler eller maismel - 2-3 ss.
Forberedelse:
Courgetter kuttes i pinner, hver smeltet i hvitt mel, deretter i pisket egg og til slutt i en blanding av semulegryn og maismel. Ordne på papir og dryss over olje. Stek i forvarmet ovn til den er gyllen.
Sausen tilberedes ved å blande yoghurt / ca. 1 ts /, knust hvitløk og en skje majones etter eget valg, salt etter smak.
Du vil absolutt bake på denne måten, og du vil ikke henge foran kokeplaten. Prøv dette sunne alternativet, så blir du virkelig overrasket over smaken.
Anbefalt:
Kok Biffen Ordentlig Slik
Selv om storfekjøtt for ikke å være den mest populære i vårt land, er det ekstremt enkelt å tilberede og deltar i å lage noen av de mest berømte oppskriftene fra verdens kjøkken. Det eneste du trenger å vite om det er at det må være fra et ungt dyr, for ellers blir det for tøft.
Til Slutt: Sjokolade For Vekttap
Det var på høy tid! Forskere har endelig laget sjokolade for vekttap. Det er ingen løgn, ingen bedrag. Den revolusjonerende sjokoladen som hjelper oss å gå ned i vekt heter Lola. Den søte fristelsen inneholder kjemikalier som undertrykker sult.
Slutt å Kaste Reddikblader! Kok Dem
Det er vår og hver familie på denne tiden av året bruker salat med løk, hvitløk, reddiker og påkledning. Røde reddiker er en flott vårgrønnsak, de smaker godt som et flott tillegg til en grønn salat, det er hyggelig å til og med spise dem bare med litt salt.
Forskere: Kok Ris Akkurat Slik
Vi elsker alle å spise deilig mat og prøve nye og nye kulinariske fristelser. Imidlertid er det matvarer som er den evige klassikeren og er det perfekte tilbehør til enhver rett, uansett om det er kjøtt eller grønnsaker. Ris er akkurat en slik mat, og den kan tilberedes på forskjellige måter, som du vil.
Hvordan Steke Poteter Slik At De Ikke Skader Oss?
Pommes frites er blant favorittmatene til både store og små. Dessverre, i det siste ser vitenskapen ut til å fokusere mer på deres ulemper enn på gleden av å spise dem. Ernæringsfysiologer over hele verden fortsetter å basunere at de er en kilde til skadelige mettede fettsyrer som produseres under steking.
